10 Trăsături frumoase ale unui empat

Empatii sunt oameni extrem de sensibili, dar totuși există o diferență între cei doi. Oamenii foarte sensibili (HSP) sunt introvertiți, în timp ce empatii pot fi atât introvertiți, cât și extrovertiți.

Le place să ajute alți oameni, deoarece împărtășesc durerea celorlalți; o pot simți mai bine decât oricine altcineva.

Din această cauză, empatii sunt adesea ținte pentru persoanele cu trăsături întunecate, cum ar fi narcisiștii. Narcisii simt toată energia pozitivă pe care o au empatii și o folosesc în avantajul lor.

Narcisiștii și empatii se atrag reciproc, deoarece narcisiștii caută surse de energie nereușite, iar empatii sunt exact ceea ce caută.

Viaţă

Înțelesul unui empat clarvăzător și 10 dintre trăsăturile lor

Oamenii empatici au capacitatea de a absorbi toată energia mediului. Acest lucru este teribil pentru empatici, dar minunat pentru oamenii din jurul lor.

Empatii simt energia altora într-un mod profund și dacă este negativă, o vor absorbi (fără să știe) pentru a-i ajuta.

Așadar, a fi un empat nu este un lucru ușor pentru că, după ceva timp, sunt supraîncărcați cu toate emoțiile pe care le ridică. Se epuizează de oamenii care profită emoțional de ei.

Cum să știi sigur dacă ești un empat

1. Oamenii te consideră prea emoțional sau prea sensibil?
2. Dacă cineva apropiat este distras sau se simte trist dintr-un anumit motiv, te afectează?
3. Mulți oameni dintr-un singur loc îți consumă energia? Ai nevoie de ceva timp singur pentru a-ți recâștiga energia?
4. Fă zgomote, mirosuri puternice și prea multă vorbire te enervează?
5. Preferați să mergeți singuri undeva, astfel încât să puteți pleca oricând doriți?
6. Stresul te dă afară din joc? Se pare uneori că te poți descurca cu orice?
7. Asumarea unui angajament te sperie?

Dacă răspunsurile la aceste întrebări sunt pozitive, atunci sunteți un empat, dar pentru a săpa un pic mai adânc, verificați trăsăturile unui empat de mai jos.

Viaţă

Partea urâtă de a fi un empat

Empatii primesc emoțiile altora

Empatii pot simți absolut totul. Le este greu să reziste să absoarbă emoțiile altora, așa că iau totul.

Fie că este vorba de anxietate, frică sau depresie, ei o vor simți greu pe propria piele. Le este foarte greu să trăiască așa pentru că nu se pot abține.

Dar, pe de altă parte, sentimentele pozitive și fericite sunt cele care îi mențin în viață. Din păcate, cele negative sunt mult mai frecvente și mai intense.

Empatii îi citesc pe alții

Ei pot simți cum se simt alții. Ei văd chiar prin ei, așa că știu cum să acționeze în jurul lor.

Viaţă

Partea urâtă de a fi un empat

Dacă cineva suferă, vor simți asta și vor ști cum să se apropie de ei și, eventual, să-i ajute.

Știu cum să citească semnele limbajului corpului, ceea ce nu este tocmai empatie, dar este mai ușor pentru empatici să citească aceste semne, deoarece au abilități de comunicare perfecte - este ca un al șaselea simț.

Empatii știu să asculte

Nimic nu poate trece pe lângă ei. Știu cum să arate sprijin emoțional și cum să asculte pe cineva care are nevoie de ajutor.

Vor sta răbdători și vor asculta tot ceea ce cineva are de spus fără a avea nevoie să vorbească despre ei înșiși.

Își vor pune viața în așteptare și își vor ignora nevoile dacă cineva are nevoie de ajutorul lor.

Empatii sunt de obicei introvertiți

Deși acest lucru nu trebuie să fie adevărat, există empatici care sunt extrovertiți, dar nu atât de mulți cât sunt introvertiți. Empatilor introvertiți le place să aibă o comunicare individuală.

Ei evită grupuri mari de oameni, deoarece îi fac inconfortabili.

Când sunt extrovertiți, empatii nu sunt atât de diferiți, cu excepția faptului că pot tolera mai mulți oameni decât introvertiții, dar au o limită pe care nu o pot trece.

Empatii atrag vampiri energetici

Sensibilitatea lor atrage oamenii care își aspiră energia uscat. Aceștia sunt oameni care au trăsături întunecate care dezvăluie personalitățile lor psihotice și narcisiste.

Acești vampiri îți golesc energia fizică, dar au și capacitatea de a te distruge emoțional .

Ei știu cum să te facă să te simți indubitabil și să nu fii suficient de bun după doar o scurtă perioadă de timp.

Odată ce îți iau stima de sine și iubirea de sine, este mult mai ușor să ai control complet asupra ta.

Empatii dau prea mult din ei înșiși

Empatii trăiesc sentimentele altora. Dacă văd un om fără adăpost pe stradă, nu îl vor trece fără să arunce niște bani în fața lui.

Ar vrea să-l ducă acasă, să-i dea de mâncare, să-l lase să facă duș și să doarmă bine.

Simt cu adevărat durerea celorlalți și văd că tipul fără adăpost își va face o amprentă atât de profundă pe inimă și nu vor putea să o uite atât de curând.

Este complet normal ca oamenii să vadă durerea și vor să o ajute să o șteargă, dar empații văd durerea și o trăiesc.

Empatii sunt pacificatori

Empatii sunt făuritori de pace. Au tendința de a simți doar ceea ce este în afara lor și nu în interiorul lor, ceea ce duce la ignorarea propriilor sentimente.

Dacă ceva tulbură pacea, dacă se află în mijlocul unei ceartă, vor încerca să calmeze lucrurile pentru că absolut nu suportă urletele sau orice fel de tulburări atunci când lucrurile nu funcționează..

Fie vor încerca să facă pace, fie vor evita problema și vor pleca.

Dacă sunt atacați, nu vor avea puterea să se apere, deoarece argumentele îi golesc și îi distrug, așa că vor fugi.

Empatii au nevoie de timpul lor singuri

Deoarece absorb sentimentele altora, poate deveni copleșitor. Atât de multe emoții și atât de mult stres le pot uza.

Devin epuizați din cauza altora. De aceea nu se concentrează prea mult pe ei înșiși.

Din această cauză, empatii atrag oameni răi, adesea oameni cu trăsături narcisiste. Acești oameni răi sunt atrași de empatici, deoarece se pot hrăni cu ei.

Ei își pot scurge energia pozitivă, care este sursa lor.

De aceea, empatii au nevoie de timpul lor singuri. Trebuie să se reîncarce.

Trebuie să se concentreze asupra lor și să găsească din nou resursa energiei lor pozitive, pentru a putea continua să funcționeze în viața de zi cu zi.

Empatii sunt hipersensibili

Empatii sunt îngrijitori de talie mondială. Ei au grijă de oameni doar pentru că simt nevoia. Este un act altruist de bunătate și bunătate.

Nu suportă să vadă pe cineva nefericit. Și chiar dacă viața lor ar putea fi o mizerie, ei vor apăsa butonul de pauză și vor merge să salveze pe cineva care are nevoie de ea.

Dar un lucru este sigur; empatii pot fi răniți cu ușurință. Trebuie să fii foarte atent în jurul lor.

Lucrurile care s-ar putea să nu te deranjeze, probabil că le vor deranja. Oamenii care nu sunt așa nu înțeleg prin ce trece un empat.

Gândul lor inițial atunci când văd că un empat reacționează exagerat la o anumită situație este: „O, treci peste asta!” Dar nu este la fel de simplu ca asta.

Nu poți schimba din ce este făcută o persoană. Puteți încerca doar să le înțelegeți.

Empatii au o intuiție mare

Empatii își ascultă de obicei intestinele pentru că nu le minte niciodată.

Ei văd totul în jurul lor prin intuiția lor, deși în ceea ce privește manipulatorii, intuiția lor eșuează deoarece manipulatorul este prea bun ca actor și astfel se atrag reciproc.

Trebuie să se regăsească.

Vedeți, a trăi într-o lume a empatilor nu este ușor, mai ales dacă sunteți unul. Se epuizează și uneori îți dorești doar să poți închide lumea și să fii singur fără ca nimeni să te deranjeze.

Dar nu este atât de ușor - nu puteți uita doar cine sunteți. Trebuie să înveți să trăiești cu ea.