Thefinancely
Doar în întuneric puteți vedea stelele ...
Suntem atât de condiționați să evităm întunericul și dificultățile din viața noastră, dar de multe ori acele momente sunt cele mai definitorii din viața noastră. Cele mai mari provocări ale vieții pot fi cei mai mari profesori ai noștri. Acesta a fost cazul pentru Sarah Anne Stewart.
Povestea lui Sarah Anne Stewart este o poveste clasică a răsăririi din adversitate. Odată ce a fost un model de modă cuprins de tulburări de alimentație, Sarah este astăzi o autoră viitoare, un specialist în sănătate certificat, expert în pierderea în greutate și consultant global în domeniul sănătății. De la lupta pentru viața ei până la strălucirea acum în lumea educării altora, Sarah este o poveste inspiratoare a binelui care poate să iasă din cele mai întunecate dintre locurile noastre.
Copilăria lui Sarah a fost diferită de cea mai mare parte. În timp ce alți copii mâncau fast-food și bomboane, Sarah a fost introdusă în lumea nutriției și meditației. Stilul de viață neconvențional al părinților ei i-a modelat percepția asupra capacităților corpului ei ... percepție care în cele din urmă i-a salvat viața.
Sarah a avut în copilărie o înfățișare funerară. Colegii ei de școală au luat-o în joc și au luat-o în râs și, deși a evoluat fizic, agresiunea lor a făcut-o impresie de durată. De ani de zile, ea a crezut că aspectul ei i-a definit valoarea și că greutatea ei i-a determinat locul în societate.
Sarah avea doar 14 ani când tatălui ei a fost diagnosticat cu cancer. La mijlocul adolescenței, ea și-a ajutat tatăl în vindecarea cancerului terminal cu medicină alternativă și mantre personale. Progresul tatălui ei i-a dat credință în sănătatea holistică de la o vârstă fragedă.
Un an mai târziu, când Sarah avea 15 ani, a câștigat un concurs de modele la un magazin alimentar local și apoi a fost cercetat de o agenție de modele. Oricât de neașteptat a fost acest lucru, Sarah a muncit din greu pentru a se dovedi în lumea modei pentru a avea succes în industrie.
Pentru a-și continua cariera de model, Sarah s-a mutat la Miami și a continuat să dezvolte tulburări alimentare. Simțind presiunea agentului ei, care a instruit-o cu privire la ce să mănânce și când să mănânce, a intrat într-o viață de exerciții istovitoare, pastile dietetice și anorexie. Viața ei aparent uimitoare de modelare, petrecere și călătorie a ucis-o încet.
A fost un accident de mașină aproape fatal în Jamaica când a primit un apel de trezire că acest tip de stil de viață nu merită trăit. Mai târziu, medicilor i se spusese, de asemenea, că dacă își continuă obiceiurile și dependențele, nu va supraviețui.
Sarah lovise oficial fundul. Întinsă în pat, Sarah a reflectat la viața ei și a știut că trebuie să-și părăsească cariera de model pentru a-și înfrunta demonii. Știa că venise pe lume cu un scop și că avea nevoie să găsească o viață cu sens. Având în vedere un viitor incert, Sarah a ales să facă o schimbare.
Devenim atât de confortabili cu durerea încât orice din afara durerii ne pare terifiant. -Sarah Anne Stewart
Deoarece Sarah a crescut cu o înțelegere a sănătății holistice, a decis să meargă la școală pentru nutriție și să devină un antrenor holistic certificat. Cu toate acestea, cu cât studia mai mult nutriția, cu atât anxietatea ei devenea mai gravă. Și-a dat seama că informațiile nutriționale singure nu o pot salva de anxietate. Modelarea ei subconștientă trebuia reprogramată.
Meditația a venit în salvarea ei. Profesorul ei de meditație, Chandresh, i-a spus lui Sarah: „Trebuie să învățați toate modurile în care ați fost învățați să suferiți”. Acesta a fost momentul în care și-a dat seama că, în loc să-și suprime nesiguranțele și temerile, trebuia să se ocupe de ele în mod conștient..
Sarah crede că, deși este posibil să nu avem control asupra gândurilor, emoțiilor și sentimentelor noastre, avem control asupra acțiunilor noastre - și este posibil să ieșim din închisoarea suferinței. Astăzi predă iubirea de sine, îngrijirea de sine și încrederea pentru a ajuta femeile să-și cunoască valoarea și să construiască relații sănătoase cu ei înșiși și cu corpul lor.
Povestea lui Sarah ne spune că timpul este cel mai bun vindecător. Momentul perfect prezintă oportunitatea perfectă și situația perfectă. Tot ce ne trebuie este să rămânem răbdători și să așteptăm să sosească acel moment potrivit.
Sarah se află acum într-o misiune de a ajuta oamenii să-și pună capăt luptei cu regimul alimentar, să tacă rușinea corpului și să elibereze anxietatea alimentară, astfel încât să se poată bucura de sănătatea minții-corpului pe tot parcursul vieții.
