Prietenie

Cum să-ți reduci grațios cercul social

Cum să-ți reduci grațios cercul social

Deci, vrei să renunți la niște prieteni??

Majorității oamenilor le place să aibă cercuri sociale uriașe, dar nu sunt întotdeauna pentru toată lumea. Uneori este prea stresant și copleșitor să ții pasul constant cu atât de mulți oameni, în timp ce viața ta poate să nu fie acolo unde trebuie. Se epuizează atât emoțional, cât și fizic să vorbești cu mai mulți oameni decât este necesar atunci când tot ce încerci să faci este să-ți gestionezi propria viață. Lucrul cheie de reținut în toate aceste sugestii este că principiul vechi pe care l-am învățat la grădiniță † Regula de aur. Și în cazul în care am uitat, este faceți altora așa cum ați dori ca ei să vă facă . Sau, pur și simplu, spuneți: tratați pe alții așa cum ați dori să fiți tratați.

În trecut, am menționat că nu ar trebui să te simți obligat să-ți ceri scuze față de oameni. Ei bine, același lucru este valabil și pentru menținerea relațiilor sociale care nu sunt vitale. Trebuie să vă amintiți, totuși, dacă nu veți fi prietenul cuiva, nu vă așteptați să fie acolo pentru dvs., așa cum ar trebui în mod normal un prieten.

Ai văzut vreodată filmul, Tipul de cablu ? Jim Carrey încearcă enervant să-și croiască drum în viața lui Matthew Broderick, iar Matthew Broderick i-a spus politicos: „Uite, apreciez că m-ai ajutat cu Robin. Dar trebuie să înțelegi. Eu'Va trebui să lucrez * extra * greu pentru a nu înșela din nou această relație. Tu'Ești un tip foarte drăguț, dar eu doar nu'Nu am loc în viața mea pentru un nou prieten. Bine?" El nu era'Nu este greșit să spui asta, era sincer și, dacă ai același sentiment, e bine să te simți și tu așa.


Câteva lucruri de luat în considerare ...

Deci, numărul unu este să nu te simți rău. Tu nu ești'să-ți faci o favoare încordându-ți propria viață pentru a face loc unui nou prieten; iar tu nu ești'Făcându-le o favoare prin faptul că nu le puteți oferi prietenia voastră deplină. Simplu și simplu, lucrurile nu funcționează întotdeauna. Dacă sunteți prea ocupat sau placa socială este prea plină pentru noi prieteni, nu faceți prieteni noi. Cel mai bun mod, mai ales dacă întâlnești oameni noi des, este să nu-ți dai informațiile de contact. Rezervați-vă cărțile de vizită strict pentru afaceri. Nu vă da numele de familie, numărul de telefon sau adresa de e-mail. Asta nu'Nu funcționați întotdeauna dacă sunteți prietenul unui prieten și își dau seama cum să vă contacteze, dar ar trebui să funcționeze bine în cea mai mare parte. De multe ori, în aceste zile, când întâlnim pe cineva, ne adaugă pe Facebook. Uneori au făcut-o de pe telefonul lor înainte ca noi să părăsim angajamentul social. Facebook și alte site-uri de rețele sociale au setat-o, așa că trebuie să aprobați „adăugarea prieteniei”, † puteți oricând să respingeți acest lucru făcând clic pe ignorare sau anulare sau pe oricare dintre opțiunile pe care vi le oferă. Faceți acest lucru, dacă nu doriți o persoană nouă în viața voastră.

Un alt lucru de făcut este să reduceți numărul de prieteni pe care îi aveți pe site-urile dvs. de socializare, precum și contactele stocate în telefon. Treceți și eliminați oamenii cu care nu vorbiți niciodată. Numai acest lucru vă va face să vă simțiți mai bine la fel cum curățarea camerei vă face să vă simțiți mai bine când ați terminat. Este doar o formă de reducere a dezordinii, care la rândul său ar putea reduce stresul social pe care îl simțiți. Acest lucru ar fi pur psihologic, dar oferă o mică liniște sufletească.

Acum, în ceea ce privește reducerea efectivă a numărului de prieteni, trebuie să luați în considerare ce se va întâmpla dacă evitați doar un prieten dintr-un grup. Probabil că nu este'O idee bună. Prietenii pot fi ca mâinile, vin cu un grup de degete, iar tăierea uneia doare, rău! Nu există niciun motiv pentru a provoca dramă inutilă. În general, fie acceptați întregul grup, fie respingeți întregul grup. Onestitatea este întotdeauna cea mai bună politică, dar a fi pasiv în această situație nu este'Întotdeauna este un lucru rău, adică dacă oricum comunicarea a fost în mod constant pasivă.

De exemplu, dacă un prieten pe care vrei să-l renunți te sună ocazional o dată pe lună, nu e ca și cum ar face un efort uriaș să te vadă oricum; este destul de pasiv la sfârșitul lui. Dacă pur și simplu nu mai acceptați apelurile, el va primi probabil indicii fără incidente. Dacă te întreabă de ce nu l-ai chemat înapoi, fii sincer și fii politicos. El vă va aprecia că nu l-ați înșirat și va găsi mai puțin grosolan pe termen lung, dacă într-adevăr nu a făcut-o'Nu primiți indiciu inițial.

Atunci când aveți de-a face cu o prietenie mai activă, nu trebuie să vă îndreptați cu vârful de la picioare delicat, trebuie doar să decideți cu atenție ce veți spune. Va fi asemănător cu despărțirea de un altul semnificativ, dar la un nivel mult mai scăzut (sau cel puțin ar trebui să fie!). Pentru a evita o explozie uriașă, poți fi sincer fără să suni ca un smucit, explicând doar că trebuie să lucrezi în propria ta viață și că ești prea ocupat pentru a petrece timpul. Dacă aveți o problemă personală cu un prieten, gândiți-vă dacă va fi benefic pentru ei să audă asta sau nu. Din nou, alegeți-vă cuvintele cu înțelepciune și așteptați-vă la o revenire, indiferent de ce. Mai mult ca sigur, cei care sunt prietenii tăi adevărați îți vor spune că sunt acolo pentru tine dacă ai nevoie de ei. Asta îți place să dai mâna după un duel și poți să te îndepărtezi, știind că sentimentele nimănui nu sunt rănite și, de fapt, încă le pasă de tine.

Amintiți-vă asta dacă'Am ars orice poduri, este puțin probabil să le puteți recupera. Deci, deși onestitatea este întotdeauna bună, nu trebuie neapărat să dezvăluie totul, mai ales dacă va fi rău pentru prietenii / foștii prieteni. Motivul pentru asta este din nou, nu vrei o dramă inutilă. La urma urmei, nu este'Reducerea stresului este motivul pentru care vă diminuați cercul social? În cele din urmă, dacă îi dezvăluiți pe cineva din motive personale, ardeți podul și mergeți mai departe, este posibil să pierdeți mai mulți prieteni pentru că arătați ca un tip rău. Cu toate acestea, dacă ești politicos, respectuos și explici doar că viața ta actuală este prea ocupată pentru toate prieteniile tale, ele sunt umane și vor înțelege mai mult decât probabil.


Alternative care nu sunt'e atât de drastic ...

O altă opțiune este să reduceți doar cantitatea de socializare pe care o faceți, mai ales cu cele în care nu sunteți cu adevărat. În acest fel, nu trebuie să închei o prietenie. Puteți totuși să explicați că sunteți prea ocupat, dar mai degrabă decât să vă „despărțiți” de ei, spuneți-le că sunteți prea ocupat de data aceasta, dar poate data viitoare. Lasă relația deschisă și este un motiv obișnuit dat atunci când oamenii sunt în mod legitim prea ocupați pentru a socializa. Nu există nimic înșelător. Cu toate acestea, ar trebui să faceți acest lucru numai dacă doriți sau nu vă deranjează să mențineți o relație cu prietenul menționat, dar nu sunteți interesat să fiți cei mai buni prieteni sau să socializați tot timpul. Așa cum am spus mai devreme, nu este corect să înșirăm oameni dacă nu ai intenția de a reciproca o formă de prietenie. Cu siguranță nu ți-ar plăcea.


Uneori tu ești abandonat!

Pe de altă parte, dacă sunteți prietenul „despărțit” de această situație, iar persoana nu vă intră în cercul său social, nu răspunde la apeluri, nu vă contactează sau comunicați cu dvs. mod, formă sau formă; ia un indiciu politicos. Fie sunt prea ocupați pentru tine, fie pur și simplu nu sunt interesați. Am avut interacțiuni în trecut, în care credeam că voi deveni prieten cu cineva pe care l-am cunoscut. Am făcut eforturi pentru a-i cunoaște în continuare și am fost ignorat. Am luat aluzia după câteva încercări și am continuat. Nu merită efortul dacă persoana respectivă nu va recurge. Nu am luat-o personal, pentru că am fost în situația în care am fost prea ocupat pentru a-mi menține noi prietenii. Face parte din viață și se întâmplă. Aceasta este doar una dintre multele dinamici ale noastre, ca oameni, fiind creaturi sociale.

Moduri distractive de a sărbători Ziua Națională a Prieteniei
Sadie Holloway este un facilitator de atelier care predă abilități de comunicare interpersonală pentru a ajuta oamenii să își consolideze relațiile.În...
De ce este un privilegiu să poți iubi o fată cu o inimă mare
Oricât de clișeu ar fi să spunem, majoritatea fetelor ca mine cu inimi mari aleg pe băieții greșiți pe care să îi iubească. Alegem băieții cărora nu l...
Dacă face aceste 6 lucruri, este un bombardier de dragoste
Pentru toți cei care nu au nicio idee despre ce este și de unde provine bombardamentul prin dragoste, bombardamentul prin dragoste este de fapt la fel...