SFATURI DE VIAȚĂ

Cum să-i oprești pe ceilalți să te facă să te simți rău

Cum să-i oprești pe ceilalți să te facă să te simți rău

Există oameni al căror mod de a fi sau atitudini, chiar dacă sunt prietenii noștri apropiați, pot veni să ne dezechilibreze. Acei oameni creează ei înșiși furtuni și se enervează când plouă ... Există în mediul tău oameni care te critică constant? Oamenii, care spun că ești incapabil de anumite lucruri, te demoralizează și te fac să te simți prost? Iată cum să te comporti față de ei!

Critica distructivă.

Critica este pozitivă atâta timp cât are un obiectiv constructiv și ne ajută să reparăm o greșeală sau să creștem. Cu toate acestea, unii oameni critică doar pentru plăcerea de a critica și de a provoca rău altora. Dacă vrem să ne protejăm stima de sine, trebuie să învățăm să ignorăm acele critici. Odată ce ați detectat o astfel de persoană, care face doar critici distructive, nu vă mai faceți griji cu privire la ceea ce crede ea despre voi. La urma urmei, opiniile acelei persoane nu vă vor permite să creșteți, ci vă vor servi doar pentru a vă destabiliza.

Comparații inutile.

Cu toții avem o tendință înnăscută de a compara. De fapt, este una dintre operațiunile de bază ale gândirii, datorită cărora putem trage concluzii. Cu toate acestea, unii oameni apelează la comparații pentru a ne manipula emoțional. Aceștia sunt oameni care nu sunt niciodată mulțumiți și compară întotdeauna deciziile, comportamentele sau atitudinile noastre cu ceilalți, pentru a ne face să ne simțim rău. Evident, dacă cunoști pe cineva care îți micșorează întotdeauna realizările. Este convenabil să învățați să ascultați părerile lor.

Lecturi suplimentare: Cum să nu fii obosit: 10 pași pentru a nu te mai simți epuizat

Îngrijorări inutile.

Cu toții ne îngrijorăm, dar există oameni care sunt adevărați profesioniști atunci când caută motive de îngrijorare. Aceștia sunt oameni care au întotdeauna o problemă pentru fiecare soluție. Oamenii care se concentrează pe aspectele negative și caută mereu catastrofe sau nenorociri. Evident, nu avem nevoie de cineva de genul acesta în viața noastră. Nu este vorba despre adoptarea unui optimism naiv care nu ne va duce nicăieri, ci înconjurarea noastră de oameni care văd doar negativul va ajunge să ne deprime și să ne descurajeze, plonjându-ne într-o stare în care ne așteptăm doar la cel mai rău. Prin urmare, este mai bine să înveți să ignori acel tip de oameni.

Insecurități inutile.

Experții pentru absolut totul. Au întotdeauna ceva de spus și sunt responsabili de minimizarea opiniei noastre, făcându-ne să ne simțim nesemnificativi. Acești oameni generează o profundă nesiguranță, care ajunge să ne submineze încrederea în noi înșine și ne poate arunca într-o stare de blocaj emoțional care ne împiedică să ne îndeplinim visele. Prin urmare, încercați să ignorați astfel de comentarii și atitudini. Mai ales când nu au o cunoaștere profundă a situației la baza lor și nu vă ajută să construiți proiectul pe care îl luați în considerare.

Lecturi suplimentare: Cum să-i oprești pe alții să-ți zdrobească visele

Culpabilitatea greșită.

Există oameni care văd paiul în ochiul altora, dar nu sunt capabili să perceapă fasciculul în propriul lor ochi. Acești oameni recurg adesea la sentimentul de vinovăție pentru a ne manipula. Ne fac să ne simțim foarte rău cu noi înșine. Până la punctul în care ne pot face sclavi lor, deoarece starea noastră mentală și deciziile sunt supuse dorințelor lor. Aceștia sunt oameni care pretind continuu și care nu sunt niciodată mulțumiți. Evident, este fundamental să învățăm să ignorăm acele încercări de a ne învinui și să nu cădem în rețeaua lor.

Ce obții când înveți să ignori atitudinile dăunătoare?

Când înveți să ignori toate aceste atitudini, îți dai seama că poți asculta mai puternic dialogul tău interior. Vă puteți conecta cu „eu” cel mai profund pentru a descoperi ce doriți cu adevărat. Când încetezi să-ți mai faci griji atât de multe despre ceea ce cred ceilalți despre tine, începi să descoperi ceea ce iubești cu adevărat. În același timp, te umpli cu o energie pe care nu o cunoșteai înainte. Pentru că, atitudinile acestor oameni au pretins o mulțime de resurse psihologice, resurse limitate pe care le poți dedica acum pentru tine, pentru a crește ca persoană și pentru a-ți urma visele.


Ce să faci dacă nu ai prieteni
Iată câteva sfaturi pentru a învăța să spui nu și a putea refuza să faci orice nu vrei: * Pierde teama de ceea ce ar putea crede alții. În limite rez...
Mă sperii ca iadul să te iubească, dar oricum te iubesc
Am rămas fără motive să fug de tine. M-am străduit atât de mult să găsesc ceva, orice lucru care va fi un motiv suficient de puternic pentru a mă înde...
Bărbații devin sălbatici pentru femeile care fac aceste 5 lucruri mici
V-ați întrebat vreodată cum unele femei par să capteze inima unui bărbat fără să încerce prea mult? Dacă credeți că acest lucru se datorează faptului ...