A te forța să uiți nu este același lucru cu vindecarea

Dacă m-ați cunoaște, ați spune cu toții același lucru: Fata asta este o ticăloasă. Toată lumea care mă cunoaște gândește la fel la mine: nu mă deranjează ușor.

Chiar și prietenii mei cei mai apropiați îți vor spune asta. Ori de câte ori vorbim despre sfâșierea inimii, toți ajung la aceeași concluzie: nu s-a întristat niciodată pentru un băiat în viața ei.

Am avut partea mea de rupturi dureroase - nimeni nu argumentează împotriva acestui lucru. De fapt, dacă privim lucrurile în mod obiectiv, am fi cu toții de acord că am trecut prin experiențe mai devastatoare decât fata obișnuită.

Iubeam bărbații care nu mă iubeau înapoi. Am fost obișnuit, înșelat și lăsat în urmă. Am fost tratat ca un gunoi și am fost chiar abuzat.

Îți forțezi relația să dureze? 12 moduri de a spune

Dar în ciuda tuturor acestor lucruri, Niciodată nu am avut probleme cu viața mea.

Indiferent prin ce am trecut, cumva, aș găsi întotdeauna o modalitate de a-mi îndepărta tristețea de pe umeri și de a-mi reda adevăratul eu.

Cel mai fascinant lucru din toate acestea este că procesul meu de recuperare a fost întotdeauna rapid. De fiecare dată, aș fi la fel de bun ca nou, dintr-o clipită.

De fiecare dată când aveam inima frântă, mă vindecam cu o viteză incredibilă. Cel puțin, așa arăta. Așa credeau toți cei din jurul meu. La naiba cu asta, la asta m-am gândit.

Până să mă lovească: Nu m-am vindecat niciodată. În schimb, în ​​tot acest timp, mă forțam să uit. Și acestea sunt două concepte complet diferite.

6 semne de avertizare că vă forțați relația

Vedeți, când vă forțați să uitați, vă prefaceți că traumele voastre nu s-au întâmplat niciodată. Te angajezi în ceva numit auto-înșelăciune și asta nu poate fi niciodată sănătos.

Faci tot posibilul să mături lucrurile sub covor. Este ca și cum ai avea o baghetă magică și te aștepți să șteargă tot răul pe care l-ai trăit vreodată.

Continui cu viața ta exact așa - de parcă nu ai fi deteriorat și de parcă inima ta ar mai fi într-o singură bucată. Sună rețeta perfectă pentru fericire, nu-i așa??

Ei bine, problema este că această abordare are un defect fatal: este absolut imposibil. Lucrurile de care fugiți găsesc o modalitate de a vă ajunge din urmă mai devreme sau mai târziu.

Uneori, bătrânii tăi demoni vin să bată la ușă la ani după ce te-ai convins că ai terminat cu ei. Și odată ce o fac, nu mai există nicio șansă de evadare.

6 semne de avertizare că vă forțați relația

De fapt, de data aceasta, toate traumele tale devin și mai agonizante. La urma urmei, această durere se acumulează de ani de zile, iar acum a devenit un monstru cu care trebuie să te confrunți.

Deci, la sfârșitul zilei, nu sunt femeia dură pe care mă consideră toată lumea. Nu sunt puternic.

În schimb, am fost cel mai mare laș dintre toți. Am fost slab tot timpul - prea slab pentru a-mi face față durerilor emoționale și chiar mai slab pentru a le trata într-un mod sănătos.

Din fericire, mi-am dat seama de toate acestea înainte să fie prea târziu. M-a lovit înainte să-mi pierd sănătatea complet și la timp pentru a face lucrurile corecte.

De aceea te implor să nu-mi repeti greșelile. Știu că privirea durerii tale în ochi este înfricoșătoare, dar este ceva ce TREBUIE să faci.

Reprimarea emoțiilor vă va trimite doar pe un drum fără întoarcere. Auto-înșelăciunea pe care am practicat-o o să se încurce serios cu mintea ta la fel ca la mine.

Într-o zi, te vei trezi zdrobit în bucăți, simțind că întreaga lume a căzut pe pieptul tău.

Și știi care este partea cea mai rea? N-ai habar ce se întâmplă. De unde vine asta? De ce te simți așa?

Va dura ceva timp până să vă dați seama că vechii dvs. prieteni vă fac o vizită.

Va dura ceva timp până să-ți dai seama că bucățile inimii frânte te înjunghie de fapt din interior.

Când se întâmplă acest lucru, va trebui să vă adânciți în trecut pentru a găsi sursa vânătăilor emoționale.

Va trebui să zgâriați acele cicatrici și să le transformați din nou în răni. Dar acesta este singurul mod în care te vei vindeca cu adevărat.

Nu mă înțelegeți greșit: nu vă sfătuiesc să vă lăsați răul să vă consume atunci când vă rupeți inima. Nu-ți spun să permiți chinului tău să devină singurul tău accent.

Dar indiferent dacă vă place sau nu, va trebui să-ți întâmpini durerea înainte de a-i lua rămas bun. Va trebui să vă procesați emoțiile înainte de a le lăsa în trecut, unde aparțin.

Doar atunci când ești capabil să faci asta, te poți numi o femeie puternică. Numai când gestionezi acest lucru poți fi vindecat definitiv.