Thefinancely
Oriunde te uiți, se pare că totul în această lume dezvăluie în jurul iubirii. Cineastii fac filme și poeți scriu poezii despre această emoție intensă, provoacă războaie și oamenii mor pentru asta. Deci, de ce este importantă dragostea?
Contează cu adevărat iubirea sau este doar o fabricație modernă? Este posibil să fii fericit fără să iubești și să fii iubit? De ce toate ființele umane au dorința de a se conecta cu o altă ființă umană?
Dacă vrei să știi de ce este importantă dragostea, iată câteva motive care deschid ochii și trei fapte cruciale despre această emoție.
Instinct uman primar
Vreau doar să fiu iubit: 11 motive surprinzătoare pentru care ai poftă de dragoste
Mulți oameni vor pretinde că dragostea este un construct social. Chiar dacă există multe chipuri de dragoste, acest lucru este valabil mai ales pentru dragostea romantică.
Haide, de câte ori ai auzit pe cineva spunând că dragostea adevărată nu a existat niciodată? Că nu este altceva decât o înșelăciune de la Hollywood care pune așteptări nerealiste în fața tuturor?
Scepticii vor spune chiar că iubirea îi face pe oameni mai mizerabili decât fericiți. Dacă acest lucru este adevărat, atunci am o întrebare pentru tine: De ce se îndrăgostesc copiii mici??
Mai exact, nu se iubesc de fapt pentru că nu poți numi această senzație adevărată dragoste romantică.
Cu toate acestea, sunt destul de sigur că veți auzi un copil care vine acasă de la îngrijirea copilului, spunându-vă că au o îndrăgostire.
Relaţie5 motive surprinzătoare pentru care te evită
Nu s-au uitat la filme de la Hollywood, nu-i așa? Nu au fost spălați pe creier să creadă în dragoste.
Deci, ce se întâmplă de fapt aici? Ei bine, adevărul este că dragostea este un instinct uman primar.
Pentru a fi exact, dragostea romantică și procesul de îndrăgostire sunt înnăscute. Aceasta este o afirmație făcută de mulți oameni de știință și cercetători.
S-a dovedit că dragostea este și a fost prezentă în majoritatea culturilor din întreaga lume. De fapt, este crucial pentru funcționarea societății.
Aceasta include societăți care nu au avut niciodată nicio legătură cu Hollywood-ul sau civilizația occidentală.
Majoritatea, dacă nu toți, oamenii din întreaga lume au avut dorința de a avea o legătură intimă cu o altă ființă umană.
Relaţie5 motive surprinzătoare pentru care te evită
Unora le este greu să accepte această nevoie, în timp ce unii sunt perfect conștienți de aceasta. Oricum ar fi, acest instinct este prezent la noi toți și nu are rost să fugi de el.
Inspirație
Dacă nu pare să găsiți un răspuns la întrebarea de ce este importantă dragostea, gândiți-vă doar la toată arta din lume. Mă refer la arta pe care oamenii o produc de la începutul timpului.
Vorbesc despre muzică, arte plastice, sculpturi, filme, teatru ...
Să ne gândim la asta; care a fost inspirația numărul unu pentru majoritatea artiștilor? Așa este: iubirea.
Deci, încă nu crezi în importanța iubirii? Dragostea este cea mai comună inspirație creativă pentru toți artiștii de acolo. Nu numai atât, este și cel mai puternic.
Unii cercetători au ajuns la concluzia că senzația de a fi îndrăgostit de o altă persoană îi conferă minții un nivel incredibil de claritate. Te scutește de presiune și îți permite să fii mai concentrat.
În plus, când ești îndrăgostit, toate simțurile tale sunt îmbunătățite. Dintr-o dată, vezi frumusețea în lucruri aparent obișnuite și descoperi toate aceste moduri creative de a exprima dragostea față de o altă persoană.
Mai important, veți obține puterea de a vă exprima așa cum nu ați avut niciodată.
Nu contează dacă nu ai fost niciodată bun cu cuvintele sau talentat la pictură, toate acestea se schimbă în momentul în care te îndrăgostești.
Dacă nu mă crezi, crede în știință. Și anume că dragostea romantică crește nivelul de dopamină din creierul tău.
Dopamina este un hormon, numit și mesager chimic, conectat la latura ta creativă.
Nu trebuie să fii fizic lângă celălalt semnificativ pentru a te simți așa. Vă va fi de ajuns să vă gândiți la ele, să vă imaginați împreună sau să le faceți să apară în visele voastre.
Libertate
Când erai mai tânăr, pun pariu că ai crezut că trebuie să fii perfect pentru ca cineva să se îndrăgostească de tine.
Probabil că ați avut o pasiune și ați vrut să faceți tot ce vă stă în putință pentru a deveni mai plăcut lor. Ei bine, adevărul este că acest lucru nu are nicio legătură cu dragostea. De fapt, iubirea adevărată nu este în niciun fel legată de schimbare.
Nu mă înțelege greșit; cu siguranță te va face mai bun cu timpul. Cu toate acestea, tu ești cel care va avea dorința de a deveni cea mai bună versiune posibilă a ta.
Dacă acestea sunt cele pentru tine, partenerul tău nu va încerca niciodată să te schimbe. Nu numai asta, nu te vor face niciodată să crezi că nu ești suficient de bun așa cum ești.
În schimb, dragostea este importantă, deoarece îți oferă diferite tipuri de libertate.
În primul rând, vă oferă libertate emoțională și acceptare. Vă oferă libertatea de a fi cine sunteți cu adevărat, împreună cu toate defectele și imperfecțiunile voastre.
De asemenea, mulți conectează dragostea cu gelozia și posesivitatea. Ei bine, permiteți-mi să vă spun un lucru: dragostea vă oferă și libertate fizică.
Nu te va face niciodată să simți că ești în cușcă. Nu vă va face niciodată să vă simțiți prinși sau închiși.
Vedeți, chestia este că puteți face orice doriți. Nimeni nu te obligă să rămâi lângă această persoană.
Cu toate acestea, în ciuda acestei libertăți nelimitate pe care o experimentați, sunteți cel care alege să nu meargă nicăieri.
În ciuda opiniei populare, dragostea adevărată se bazează pe libertate, nu pe obligație sau simțul datoriei.
Altruism
Indiferent de relația în care vă aflați, ar trebui să vă puneți întotdeauna pe primul loc. Acest lucru este valabil pentru romantism și prietenii, precum și pentru relațiile cu membrii familiei și colegii de muncă.
Cu toate acestea, când te îndrăgostești, încetezi automat să fii egoist. De fapt, aceasta este una dintre cele mai importante lecții pe care iubirea te învață: cum să fii altruist.
Dintr-o dată, nu ești doar tu în lumea asta. În ciuda independenței dvs., acum faceți parte dintr-o echipă.
Poți fi cea mai autosuficientă persoană din lume, dar când exprimi dragoste cuiva și când cineva te iubește înapoi, nu mai mergi prin viață singur.
La fel, începeți să luați în considerare dorințele, dorințele și nevoile celeilalte persoane. Vrei să îi faci să se simtă bine și fericirea lor devine la fel de crucială ca a ta.
Nu spun că ai fost un egomaniac înainte să te îndrăgostești. Cu toate acestea, când te îndrăgostești, altruismul tău atinge noi niveluri, cele pe care nu le-ai știut niciodată că există.
De acum înainte, înveți să ai grijă de o altă ființă umană, cu aceeași devoțiune pe care o ai de tine. Uneori, le pui bunăstarea în fața ta.
Compromite
Esti incapatanat. Totul trebuie să meargă pe drumul tău sau deloc. Suna familiar? Ei bine, dacă vă întrebați de ce este importantă dragostea, unul dintre răspunsuri este că schimbă acest lucru despre toată lumea.
O altă lecție crucială de viață pe care te învață îndrăgostirea este importanța compromisului. Odată ce această senzație divină te preia, vei învăța cum să-i întâlnești pe alții la jumătatea drumului.
Da, totul începe cu partenerul tău. Fără ca ei să te oblige să faci ceva, înveți să te adaptezi nevoilor și stilului lor de viață.
Acum, că faceți parte dintr-o uniune, înțelegeți că dorințele voastre nu sunt singurele lucruri care contează. Înveți să faci un pas către cealaltă persoană.
Înțelegi că fiecare decizie pe care o iei afectează și partenerul tău. Prin urmare, trebuie să existe întotdeauna o concesiune reciprocă înainte de a face o alegere.
La urma urmei, voi doi sunteți egali. Opiniile și nevoile tale nu sunt în niciun caz mai importante decât ale celeilalte persoane.
Înainte de a te îndrăgosti, nu ți-ai putea imagina că renunți la ceva pentru a atinge un obiectiv sau un loc comun cu persoana iubită. Ei bine, acum, aceasta este o parte din trecut.
Când iubești o altă persoană, faci tot posibilul să faci o plimbare în pantofii lor. Începi să privești lucrurile din perspectiva altcuiva, chiar dacă asta înseamnă că punctul tău de vedere este acum complet diferit.
Uneori, tu și partenerul dvs. aveți atitudini complet diferite față de o problemă importantă de viață.
În acest scenariu, este imposibil să-ți faci calea sau ca ei să-și urmeze calea, pentru că cealaltă persoană ar fi lăsată să se simtă nemulțumită și, în consecință, nefericită.
Așadar, ajungeți la un compromis, deoarece este singurul lucru corect de făcut. Chiar dacă abilitatea ta de a-ți întâlni partenerul la jumătatea drumului la început îți afectează doar romantismul, cu timpul, te schimbă ca persoană.
Împuternicește toate celelalte relații ale tale.
Fără a fi conștient de asta, înveți cum să faci parte dintr-o echipă. Devii mai adaptabil și mai flexibil.
Vitejie
Un lucru grozav despre o viață amoroasă fericită este că îți dă un curaj incredibil, curaj pe care nici nu știai că îl ai. La urma urmei, amintiți-vă toate războaiele care au fost purtate pentru dragoste.
Când ești îndrăgostit, simți că nu ai nimic de făcut. Ești sigur de capacitățile tale până la punctul în care nu există o forță pământească care te-ar putea împiedica să-ți atingi obiectivele.
Ești literalmente gata să stai în fața unei armate de oameni de dragul persoanei pe care o iubești și pentru a-ți apăra romantismul.
Ești gata să faci orice este nevoie pentru a-ți proteja sanctuarul - relația ta iubitoare.
Cu toate acestea, nu vorbesc doar despre curajul fizic aici.
Nu mă refer doar la faptul că ați fi gata să luați un glonț pentru persoana de care aveți grijă profund, fără să vă gândiți de două ori. In schimb, Vorbesc și despre vitejia emoțională și spirituală.
În primul rând, iubirea îți dă curajul să fii adevăratul tău sine. Vă oferă șansa de a intra în contact cu emoțiile voastre, fără a fi nevoie să le reprimați.
Te face suficient de curajos pentru a-ți da întreaga ființă unei alte ființe, fără a reține nicio parte din ea. Te face suficient de curajos să ai încredere în cineva.
Practic, ori de câte ori spui cuiva „te iubesc”, îi oferi unei alte persoane posibilitatea de a-ți frânge inima în orice moment. Cu toate acestea, credeți că nu vor face acest lucru.
De fapt, nici măcar nu ți-e frică. Îi dai persoanei iubite viața ta în mâinile lor, fără ca teama să profite de ea.
Ești suficient de curajos să fii gol spiritual în fața acestei persoane. Vă expuneți vulnerabilitățile și faceți un salt în necunoscut.
Siguranță
Nimic din această lume nu te poate face să te simți în siguranță, așa cum o face iubirea. Vedeți, a vă simți în siguranță este cel mai important lucru pentru sănătatea mintală a tuturor.
A fi îndrăgostit și a avea o viață amoroasă fericită înseamnă să știi că există întotdeauna cineva care să aibă spatele tău. Indiferent de ceea ce faci, nu te vor abandona niciodată și nici nu te vor lăsa agățat.
Această iubire este casa ta, sanctuarul tău și portul tău sigur. Ceva la care vă puteți întoarce atunci când toți ceilalți vă întorc spatele ție și cuiva cu ale cărui sentimente nu trebuie să vă îndoiți niciodată.
Scepticii ar putea spune că a fi sigur de dragostea cuiva te face să o iei de la sine. Știind că nu poți pierde o altă persoană ne transformă pe toți în oameni aroganți și trufași.
Cu toate acestea, trebuie să nu fiu de acord. Vedeți, a vă simți în siguranță în brațele cuiva este unul dintre cele mai bune sentimente din lume.
În plus, a fi îndrăgostit îți oferă un sentiment de apartenență. Te face să simți că ți-ai găsit în sfârșit locul sub stele.
Nu mai există rătăcire, nu mai îți cauți scopul vieții și nu te mai cauți. Această senzație, că ești exact unde și lângă cine ar trebui să fii, nu are preț.
Să fim reali; nu este realist să crezi că partenerul tău romantic are capacitatea de a te proteja de toate relele acestei lumi. La urma urmei, nu sunt atotputernici, pe cât îi idealizați.
Cu toate acestea, nu acesta este scopul. Când erai un copil mic, pun pariu că ai un animal de pluș sau o jucărie care te făcea să te simți în siguranță. Poate că ți-a fost frică de întuneric, dar atâta timp cât țineai acea jucărie specială lângă tine, te-ai simțit în siguranță.
Chiar și atunci, știai că un iepuraș umplut nu te putea proteja cu adevărat de monștrii de sub pat. Cu toate acestea, v-a plăcut sentimentul pe care vi l-a dat.
La fel se întâmplă acum; pe cât de irațională ar putea fi această siguranță pe care ți-o dă dragostea, este reconfortantă. Și asta este tot ceea ce contează.
Putere
Mulți oameni îți vor spune că dragostea îi slăbește pe toți. Are această abilitate incredibilă de a-l aduce în genunchi pe cel mai puternic om din lume.
Există ceva adevăr despre asta, nu voi argumenta împotriva acestui lucru. Totuși, ceea ce mulți nu reușesc să înțeleagă este că absența iubirii este ceea ce te face fragil.
Te desparti odata ce pierzi pe cineva pe care il iubeai. Inima ta este zdrobită într-un milion de bucăți când nu mai ești iubit de persoana care a avut odată grijă de tine.
Agonia te copleșește odată ce înțelegi că ți-ai dat sentimentele persoanei greșite. Cazi în disperare când îți dai seama că ai fost jucat sau înjunghiat de cineva de la care te-ai așteptat cel puțin.
Asa ca acum, prezența iubirii în inima ta nu te slăbește.
De fapt, un celebru citat despre dragoste de Lao Tzu spune următoarele: „A fi profund iubit de cineva îți dă putere în timp ce iubești pe cineva îți dă curaj”.
Oricine s-a îndrăgostit vreodată poate mărturisi cât de puternică i-a făcut dragostea. Nu, nu vorbesc despre forța fizică, ci despre forța emoțională și mentală.
Când ești îndrăgostit, uiți de fiecare dintre slăbiciunile tale. Insecuritățile tale sunt mult în urma ta, stima de sine a atins cote incredibile și ești mai dur ca niciodată.
Calea către iubirea de sine și valoarea de sine
Știi care este singurul lucru care este mai important decât dragostea romantică față de celălalt semnificativ? Este dragostea pe care o simți pentru tine.
Vezi, relația pe care o ai cu tine ar trebui să fie întotdeauna pe primul loc. Prin urmare, ar trebui să iubești persoana care ești înainte de a te îndrăgosti de altcineva.
Cu toate acestea, din păcate, acest lucru nu este adesea cazul. În majoritatea scenariilor, societatea ne transformă în oameni nesiguri emoțional, care se concentrează doar asupra defectelor noastre.
Dacă ești sincer cu tine, vei vedea că nici tu nu ești o excepție. De fapt, adevărul este că toate relațiile tale anterioare te-au convins că nu ești suficient.
Romanțele tale eșuate te-au împins pe calea îndoielilor de sine. Toate sfâșierile tale te-au convins că nu ești menit să fii iubit.
Fiecare dintre experiențele tale proaste te-a făcut să-ți pui la îndoială propria valoare. Te-au transformat într-o persoană care se judecă de sine fără nici o iubire de sine și respect de sine.
Cu toate acestea, odată ce ești iubit de persoana potrivită, începi imediat să te vezi prin ochii lor. La început, te întrebi ce văd în tine, dar mai târziu îți dai seama.
La fel, înțelegi că ești demn de dragostea cuiva, indiferent de ceea ce ai crezut anterior. Deci, îți dai seama că ar trebui să te iubești și pe tine.
La urma urmei, dacă altcineva poate, ceea ce te împiedică să faci același lucru?
De asemenea, atunci când îi iubești pe ceilalți, înveți să te iubești și pe tine. Încetezi să fii atât de critic și de judecător și, în consecință, îți dai o pauză.
De fapt, acesta ar putea fi cel mai mare avantaj al iubirii și răspunsul crucial la întrebarea de ce este importantă dragostea: pentru că te duce pe calea iubirii de sine și a respectului de sine.
A simți și a primi dragoste este o structură de sprijin pentru a te iubi.
Dar de ce este importantă iubirea de sine? De ce este important să te iubești pe tine însuți? Ei bine, puteți schimba prietenii și partenerii romantici. Puteți chiar să vă tăiați membrii familiei dacă nu vă bucurați de prezența lor în viața voastră.
Totuși, ceea ce nu puteți face este să vă despărțiți de voi înșivă. Ești blocat cu tine pentru tot restul vieții și pun pariu că nu vrei să coexistați cu cineva pe care îl disprețuiți sau nu aveți nicio apreciere pentru.
Fericire generală
A fi îndrăgostit nu este obligatoriu pentru adevărata fericire. De fapt, îți poți schimba singurul mod de viață și să fii perfect în regulă cu viața ta fără un bărbat sau o femeie lângă tine.
La urma urmei, nu vă puteți aștepta să vină dragostea, să vă șteargă toate problemele și să vă facă să vă simțiți mai bine așa.
Cu toate acestea, faptul este că suntem ființe sociale. Avem nevoie de companie și mai devreme sau mai târziu, singurătatea ne afectează negativ sănătatea mentală și emoțională. Indiferent dacă vă place să recunoașteți sau nu, dragostea vă crește fericirea generală.
Ideea este că senzația de dragoste în sine te face mai fericit, ceea ce înseamnă că nu trebuie să fii neapărat într-o relație de succes sau căsătorie pentru a simți bucurie, chiar dacă o poveste de dragoste sănătoasă este una dintre condițiile prealabile pentru adevărata fericire.
Pe de altă parte, uneori, îți va fi suficient să fii deschis la simțirea iubirii și la o legătură intimă cu o altă ființă umană.
Chiar dacă încă nu ți-ai găsit marea dragoste, dar speri că o vei face și ești pregătită pentru această posibilitate, vei fi mai fericit decât cei care și-au închis inima față de posibilitatea iubirii necondiționate.
Multe tipuri de cercetări concluzionează că fobii de angajament și oamenii care se consideră incapabili să iubească se simt mai puțin fericiți decât cei care măcar speră că o unire cu o altă persoană va veni să le bată la ușă..
Desigur, nu orice tip de iubire este același.
Cu siguranță nu vei fi fericit dacă ești implicat într-un partener abuziv sau toxic, dacă treci printr-o despărțire zdrobitoare, dacă ești blocat într-o relație care te face să te simți mizerabil sau dacă iubirea pe care o simți pentru cineva este unilateral.
Beneficii pentru sănătate
Ultimul, dar nu cel mai puțin important motiv pentru care este importantă dragostea este, fără îndoială, beneficiile pentru sănătate pe care le aduce.
Aceste beneficii nu sunt doar presupuse.
De fapt, s-a dovedit științific că a fi într-o relație romantică fericită și a experimenta senzația de dragoste vă afectează sănătatea fizică și mintală în mai multe moduri.
Conform cercetărilor, singurătatea și izolarea pot fi cauzele profunde ale depresiei. Cei care își petrec cea mai mare parte a timpului singuri sunt mai predispuși să dezvolte depresie, ceea ce duce în cele din urmă la abuzul de substanțe.
Următoarea afecțiune prin care dragostea te protejează este anxietatea.
Acele cupluri care reușesc să păstreze o relație de lungă durată au mai puține posibilități de a dezvolta anxietate în comparație cu persoanele singure și cele care salt dintr-o relație în alta.
A avea o relație sănătoasă este egal cu a avea un sanctuar. Practic, atunci când ai un partener romantic, obții un însoțitor: cineva care te ajută să-ți împărtășești problemele și să preiei o parte din povara ta.
Știind acest lucru, este perfect firesc să vedem de ce cuplurile se descurcă mai ușor cu stresul.
Când vine vorba de beneficiile fizice ale dragostei, un risc mai scăzut de hipertensiune arterială este primul de pe listă.
Cei blocați într-o relație nefericită au o posibilitate mai mare de a dezvolta probleme de tensiune arterială. Sunt urmate de persoane singure, în timp ce cei care sunt îndrăgostiți fericit intră pe ultimul loc.
Au existat, de asemenea, studii care pun în legătură directă gestionarea iubirii și a durerii. Da, ai acest drept: a te îndrăgosti te ajută să faci față mai bine durerii fizice.
În consecință, iubirea îți oferă o viață mai lungă. Nu numai atât, vă oferă și o viață fericită.
3 fapte despre dragoste
Iubirea este cea mai puternică emoție de acolo
Pentru unii, dragostea romantică este probabil cel mai puternic tip de iubire și unul dintre cele mai importante lucruri din lume.
Bineînțeles, nu vorbesc despre orice fel de iubire aici. Nu vorbesc despre pasiune temporară sau despre romanțe care nu înseamnă nimic.
În schimb, mă refer la un fel de dragoste o dată în viață. Despre o iubire care îți transformă întreaga viață și care afectează adâncurile sufletului și personalității tale.
Când iubești pe cineva cu adevărat, acesta devine numărul unu în viața ta. A avea o viață fericită fără ei lângă tine este cu totul imposibil.
A fi cu această persoană și a dobândi o relație sănătoasă cu aceasta devine obiectivul dvs. numărul unu.
Mai multe dovezi care susțin importanța iubirii sunt că iubirea este cauza principală a tuturor lucrurilor din această viață.
Este ceea ce a declanșat războaie, ceea ce inspiră arta și ceea ce îi face pe oameni gata să se comporte într-un mod pe care nu l-au mai avut până acum.
Piramida lui Maslow
Ierarhia de nevoi a lui Maslow este o teorie psihologică. Pur și simplu, este o piramidă a nevoilor umane. Abraham Maslow a publicat o lucrare în care a clasificat și împărțit în categorii toate nevoile unei persoane.
Conform acestei teorii, motivația unui individ se deplasează prin fiecare etapă. Cu toate acestea, nu poate ajunge la nivelul superior până când toate cele inferioare nu sunt satisfăcute.
În ierarhia de nevoi a lui Maslow, dragostea face parte din nevoile sociale (nevoile de dragoste și apartenență). Aceste nevoi sunt destul de importante în ierarhie, deoarece apar imediat după nevoi psihologice și de siguranță.
Practic, ceea ce pretinde Maslow este că fiecare ființă umană are nevoia de a iubi și de a fi iubită. Desigur, aceasta include și romantismul și intimitatea.
Dragostea adevărată este rară
Realizând cum și de ce este importantă dragostea, probabil că veți presupune că ar trebui și ar putea fi găsită în fiecare colț al pământului. Ei bine, din păcate, nu este cazul.
De fapt, dragostea reală este destul de rară. Nu este ușor de găsit, așa că odată ce apare în viața ta, asigură-te că nu-l pierzi.
Pentru a încheia
Dacă tot nu poți să-ți dai seama de ce este importantă dragostea, nu poate însemna decât un singur lucru: nu te-ai îndrăgostit niciodată în realitate.
Nu ai fost niciodată complet consumat și copleșit de această senzație care schimbă fiecare aspect al personalității tale și fiecare atom al ființei tale.
Cu toate acestea, odată ce se întâmplă acest lucru, îi veți vedea semnificația și puterea. Dintr-o dată, totul va fi clar.
