Ce am învățat despre dragoste după ce am fost abuzat

După ce ai fost într-o relație abuzivă, începi să vezi viața altfel. Se pare că viața pe care o știați s-a prăbușit în fața ochilor voștri și trebuie să continuați să trăiți de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic.

Atât de mulți oameni sunt fără idei și nu înțeleg prin ce treceți și nu aveți suficientă putere pentru a explica.

Ai întâlnit un bărbat pe care l-ai crezut că este dragostea vieții tale. El era tot ceea ce sperai, tot ce visai.

Te gândeai să-ți petreci viața cu el ... doar pentru a afla că el a fost cel mai rău lucru care ți s-a întâmplat la scurt timp.

Fundul tău narcisist a abuzat de dragostea mea și l-a transformat în ură de sine

Unii află mai devreme, alții mai târziu. Oamenii toxici pot fi excelenți manipulatori și mincinoși.

Este un moment zdrobitor de suflet. Nu este nimic asemănător. Te simți brusc atât de rușinat, naiv, neputincios și disperat. Chiar dacă nu e vina ta deloc.

După această experiență care schimbă viața, înveți despre viață mai mult decât în ​​orice alt moment din viața ta. Din păcate, este vorba mai mult de dragoste și de partea ei întunecată.

Iată adevărurile pe care le-am învățat despre dragoste:

Pentru o fată care a fost abuzată emoțional, dragostea nu mai înseamnă același lucru

Iubirea nu este ceea ce crezi că este. Îmi pare rău, dar uneori acesta este adevărul.

Uneori dragostea nu este iubire adevărată, necondiționată, care cucerește totul. Uneori este slab, fals, speriat, indecis, liniștit, exigent - nu ceea ce te învață ei când crești.

Știu că, în cele din urmă, nimic mai puțin decât necondiționat ar trebui să fie considerat dragoste, dar realitatea este că acceptăm dragostea pe care credem că o merităm și ne facem propria definiție a iubirii bazată pe aceea.

Nu poți prezice iubirea. Nu poți fi sigur de nimic în viață.

Nu după abuz. Este înfricoșător să gândești ceva care odinioară însemna confort și fericire s-a dovedit a fi totul în afară de asta. Este greu să te relaxezi și să nu pui la îndoială fiecare iubire care vine după aceea.

Pentru o fată care a fost abuzată emoțional, dragostea nu mai înseamnă același lucru

Vă menține într-o stare constantă de tensiune.

Iubirea te face orb. Ai auzit asta de multe ori, dar nu știai ce înseamnă. Acum știți.

Când suntem îndrăgostiți, facem lucruri de neimaginat. Lăsăm o altă persoană să ne controleze complet viața.

Facem compromisuri care ulterior devin regrete și ne pierdem total.

Iubirea nu ar trebui să fie dureroasă. Unii dintre noi suntem crescuți gândind că dragostea este dureroasă și plină de sacrificii.

Poate de aceea unii dintre noi atrag parteneri toxici. Poate căutăm în mod inconștient dragostea așa cum o cunoaștem.

De aceea trebuie să lucrăm la schimbarea propriei percepții despre dragoste.

Iubirea este întotdeauna un risc. Oricât de frici și de răni am deveni, tot râvnim dragostea. Vrem în continuare să fim în siguranță și iubiți.

Este aproape contradictoriu să te gândești la dragoste ca la ceva care te face în siguranță, știind că nu poți prezice ce se va întâmpla când o vei lăsa în viața ta. Îți asumi mereu un risc.

Riscul de a fi rănit. Riscul ca inima și viața să fie spulberate.

Nu e frică în dragoste. Dacă dragostea este așa cum ar trebui să fie - nu ar trebui să existe loc pentru frică.

Dacă cineva te face să te simți speriat, nu te iubește - vor să te controleze. Nu lăsa asta să se întâmple. Nu-i lăsa să câștige.

Să te iubești este cel mai important. Acest lucru este crucial. Pe măsură ce învățăm să ne iubim cu adevărat pe noi înșine, devenim mai puțin probabil să fim speriați și controlați.

Totuși, cel mai bun lucru este că poți decide întotdeauna să începi să practici iubirea de sine. Nu este întotdeauna ușor, dar toată lumea o poate face.

Când începeți să vă iubiți, atunci începeți să vă recuperați viața. Începi să trăiești pe deplin.

Nimeni care te iubește cu adevărat nu te va face să simți că nu ești suficient de bun. Ești întotdeauna suficient de bun.

Ori de câte ori începeți să vă întrebați despre problemă și dacă, amintește-ți că trecutul tău nu te definește. Tu ești cel care decide.

Tu ești cel care a trăit toate luptele. O poți face.

Decideți să ieșiți. Decideți să o luați de la capăt.

Decideți să îmbrățișați tot ceea ce sunteți și să învățați ce este dragostea din nou și din nou până când o veți găsi pe cea reală.