Thefinancely
M-am întrebat vreodată de ce cel mai oamenii au nevoie sau cel puțin cred că au nevoie de social media?
Este pentru că căutăm validarea. Vrem mereu să ne simțim doriți și acceptați; nimeni nu vrea să simtă că nu aparține. Pentru că suntem oameni.
Am fost acolo. Când am stat în tăcere într-un grup de peste 20 de persoane, realizându-mi că niciunul dintre ei nu aș putea să-l sun pe un prieten; Am fost acolo când am văzut un prieten al meu îndepărtându-se de mine doar pentru că nu am niște „standarde”.
Dar v-ați întrebat vreodată de la cine căutăm validarea?
Cui încercăm să ne dovedim?
Permiteți-mi să vă spun cum poate fi viața fără rețelele sociale:
Viața ta privată nu va fi o galerie publică.
Primul și cel mai important lucru despre a trăi fără social media; veți învăța adevăratul sens al vieții private.
Veți afla că nimănui nu îi pasă de ce aveți la micul dejun sau de modul în care vă petreceți vinerea seara; pentru că este adevărul. Nu le pasă de detaliile tale personale, tu doar le dai acces pentru a le vedea.
Veți ști ce să le împărtășiți cui; la singurii cărora le pasă cu adevărat de tine; nu pentru unii străini sau chiar pentru unii cunoscuți, nu veți fi la îndemână și ușor accesibil oricând de nimeni, viața voastră va fi viața voastră proprie. Confidențialitatea dvs. vă va aduce mai aproape de oamenii cărora le pasă de dvs..
Nu vei face poze doar pentru că ai o ținută drăguță.
Cine ar vrea întotdeauna să vorbească despre cât de uimitoare este o ținută pe care o poartă cineva sau se întreabă în continuare dacă arată suficient de bine doar pentru a se „potrivi” cu niște oameni puțin adânci cărora le pasă doar de cum ar trebui să arate?
De câte ori ați crezut că o ținută a fost pierdută doar pentru că nu i-ați făcut o poză? Viața are mai mult decât atât, cred că o știi.
Lecturi suplimentare: Ghidul tău pentru a trăi fără rețelele sociale
Nu mai sunt poze cu momente „fericite” false.
Sunt sigur că ați avut cel puțin unul dintre acestea;
Sunt sigur că ați avut toate aceste ieșiri fără sens, pline de oameni care își țin smartphone-ul pentru a surprinde fiecare detaliu al zilei, oameni cu care nu sunteți de acord.
Este obositor, este îngrozitor și aduce negativitate. Sunt destul de sigur că nu sună prea plăcut și pentru tine, e mai bine fără acestea.
Veți întrerupe unele conexiuni.
Și mă refer la cei care nu sunt prea importanți sau chiar deloc importanți. Ai un creier, se epuizează de interacțiunile fără sens cu mai mulți oameni. Te-ai întrebat vreodată de ce se simte atât de greu uneori? ca și cum ai avea nevoie doar de o pauză de zgomotul uman; în întregime tăcere. Este dovedit științific că creierul uman poate întreține cinci relații în cercul lor interior; și 150 în cercul lor exterior.
Și, bineînțeles, știți definiția cercurilor exterioare: cunoscuți (n).
Aceștia sunt cei care te cunosc după nume, doar după numele tău. Este posibil să fi avut conversații din când în când, dar nu vă puteți referi la aceștia ca prieteni. Acest cerc exterior se numește Numărul lui Dunbar, așa cum a explicat-o în mod informal ca „numărul de persoane pe care nu ți s-ar simți jenat să te alături neinvitat la o băutură dacă ți s-ar fi întâmplat să dai cu ele într-un bar”. Acum, cine crezi că se va aplica la asta?
Lecturi suplimentare: 10 lucruri pe care nu trebuie să le distribuiți niciodată pe rețelele sociale
Nu mai preface să arăți impecabil.
Gata cu obsesiunea față de oamenii drăguți, gata cu editarea petelor și filtrarea unei calități proaste.
Pentru că cine dă naiba? Facem filtre doar pentru că ar putea decora realitatea pentru ochiul unui străin. Este trist să vezi că oamenii încă postează pentru like-uri și, din păcate, ar putea vedea această versiune doar superficială a vieții.
S-ar putea să nu le pese de trăsăturile unei persoane și de cât de bune pot fi. Le pasă doar de a-și face Instagram viața „perfectă”.
Le pasă doar să obțină acea fotografie perfectă de Instagram pentru a captura niște inimi.
Le pasă doar de cum se îmbracă o persoană, unde își petrec vara, unde cumpără, cine se întâlnește cu cine, se întâlnesc cu cineva bogat? Nu? Deci trebuie să arate bine? Da?
Și continuă așa.
Urmărind profiluri aleatorii, derulând, făcând clic pe ceva complet diferit și observând brusc că faci asta de peste o oră. Chiar asta vrei să faci cu întreaga ta zi? De ce pare întotdeauna „postează-l online sau nu s-a întâmplat”?
Nu-l lăsa să ajungă la tine. Pentru că numerele nu-ți definesc valoarea; iar valoarea ta nu va deveni niciodată mai mică doar pentru că cineva nu o vede.
Am renunțat la toate rețelele sociale timp de trei luni întregi. Au fost cele mai bune și cele mai pașnice trei luni pe care le-am avut vreodată.
Și în aceste trei luni, pozele mele au fost realizate în cea mai mare parte într-un moment autentic; luat cu garda jos, luat când eram eu însumi, indiferent de ce ar putea crede alții despre asta; A fost mai mult despre amintiri decât doar dovezi ale acesteia.
Sigur, voi face din nou o lungă detoxifiere pe rețelele sociale. Dar data viitoare, s-ar putea să dureze pentru totdeauna.
Cred că ar trebui să încerci și tu. Oferă-ți o pauză, fă mai multe lucruri pe care le iubești. Fii propria ta persoană.
