Cum să-l recuperezi repede

Sunt un consilier în relații căruia îi place să ajut oamenii să rezolve problemele din relațiile lor romantice.

Știu dacă tu'Tocmai ți-am pierdut omul, șansele de a te reuni'Nu arăt prea bine. Dar puteți învăța cum să-l readuceți rapid folosind aceste tehnici și ele'De asemenea, vă voi împiedica să-l deranjați făcând toate lucrurile greșite.

Știu cât de rău se simte să stai acolo, gândindu-mă să-i recâștigi dragostea. Crede-mă, am fost și eu acolo și știu din experiența mea cât de rău poate arăta situația.

Dacă ești un pic ca mine, poți'Nu cred chiar acum că voi doi sunteți'nu mai suntem împreună. Nu'Nu contează dacă ați văzut-o venind sau v-a surprins complet în timp ce vă imaginați un viitor minunat și vesel împreună cu el † despărțirea este atât de dureroasă! Mă simt cu adevărat pentru tine, deoarece eu însumi am experimentat cât de deprimant poate fi tot ceea ce poate fi.

Cum treci mai departe după o despărțire? Ei bine, poate suna dur acum, dar cel mai bun lucru pe care îl poți face este să accepți † doar pentru moment † că nu ești'Un cuplu în acest moment. Dar vestea bună este că există speranță!

Și eu am avut parte din viața mea de destrămări. Obișnuiam să cerșesc și să pledez, dar nu a funcționat niciodată. De ceva timp, m-am hotărât să mă compătimesc pentru că am crezut că situația mea este lipsită de speranță. Dar apoi mi-am schimbat abordarea.

Iubitorii se reunesc în fiecare zi, indiferent care este situația, așa că trebuie să existe metode pentru a realiza acest lucru, m-am gândit. Poate că nu a existat o modalitate ușoară de a-mi aduce prietenul înapoi, dar cu siguranță există modalități de a face acest lucru. Am început să citesc cărți, să vorbesc cu cupluri care s-au reîntâlnit cu succes și să caut pe internet sfaturi despre cum să-ți recuperezi fosta.

Și, în cele din urmă, am găsit metodele care au făcut truc. Mi-am recuperat omul!

După aceea, unele doamne care și-au pierdut recent prietenii m-au întrebat cum am făcut-o. Am împărtășit tehnicile cu ei și cu BOOM. Fiecare dintre aceste doamne și-a recuperat-o și pe fosta ei! În sfârșit ne-am dat seama cum să o facem.

Aceste evenimente mi-au schimbat viața și, în cele din urmă, m-au adus la profesia mea de consilier în relații, ceea ce îmi place și o fac și în prezent.

De ce vă spun asta? Pentru că înseamnă că ai șanse. Așa că lasă'Începeți imediat cu lucrurile de bază de făcut pentru a vă întoarce iubitul și a continua de acolo.

1. Mai întâi, păstrați-vă capul împreună

Dacă doriți să vă salvați relația, trebuie să vă recuperați emoțiile pentru a vă permite să gândiți din nou clar cât mai curând posibil.

Tu nu'Nu trebuie să te lasi jos doar pentru că tu'ți-am pierdut relația. Acest lucru se întâmplă tuturor mai devreme sau mai târziu. Aceasta'Nu tu sau personalitatea ta care l-ai provocat. Singurul lucru care s-a întâmplat este că unele aspecte ale relației au fost probabil slabe și că este ceva ce poate fi remediat în mod absolut.

Deci, pentru a-l recâștiga, trebuie mai întâi să vă schimbați energia emoțională. Deschide ochii pentru a vedea că lumea este încă strălucitoare † acolo'Nu există niciun motiv să o văd în tonuri de gri, pur și simplu pentru că el'Nu sunt cu tine acum.

Începeți să faceți lucruri care vă ridică stima de sine. Luați-vă prietenii și faceți ceva la care sunteți buni. daca tu'faci ceva tu'ești foarte bun, rareori nu reușește să-ți dea o grabă pozitivă, iar aura pozitivă creată de a te simți bine te va ajuta să-ți recâștigi iubitul.

Don'Începeți să mâncați junk food deoarece vă va reduce și mai mult starea de spirit. A mânca sănătos și a te menține în formă este o modalitate naturală de a-ți ridica starea de spirit, iar a avea o dispoziție bună este una dintre cele mai bune modalități de a atrage un bărbat.

Stabiliți un sistem solid de sprijin format din membri ai familiei și prieteni buni pentru a vă sprijini în momentele inevitabile de slăbiciune. De asemenea, este foarte important să păstrezi în mintea ta o viziune pozitivă asupra relațiilor și a iubirii. Dacă doriți cu adevărat să vă salvați relația, nu'Nu te gândești la aceste lucruri ca fiind rele doar pentru că ai fost rănit.

2. Don't imploră și pledează

Acționarea nevoiașă cerșind și rugând trimite toate semnalele greșite și chiar îl poate împinge mai departe.

Cu toate femeile pe care le știam, cerșitul și rugăciunea au funcționat rareori. Șansele sunt ca fostul dvs. să nu fie mutat în niciun fel. Poate chiar să-l liniștească că a luat decizia corectă, sau poate să se apere și să te ignore complet.

Am făcut asta și eu și, din experiență amară, vă pot spune doar că pur și simplu nu funcționează. Poate fi greu și s-ar putea să-ți fie profund dor de iubitul tău, dar cerșitul și rugăciunea nu sunt răspunsul.

De asemenea, nu este o idee bună să-l chemați și să faceți promisiuni ridicole pentru a-l face să revină. Sfârșitul unei relații nu este întotdeauna vina unei singure părți. Și eu'Sunt sigur că vrei să fii iubit pentru cine ești și nu pentru orice schimbări pe care ți le faci.

Același lucru este valabil și pentru copleșirea fostului tău cu daruri și scrisori: nu-l poți mitui să revină. Amândoi știm că fostul tău a luat o decizie greșită. El doar nu'Nu o știu chiar acum.

3. Utilizați regula fără contact

Este posibil să fi auzit de regula fără contact după o despărțire. Acest lucru poate părea contraproductiv la început, deoarece a reveni la legătura cu iubitul tău este, evident, unul dintre cele mai importante lucruri de făcut pentru a-l recupera înapoi. Dar să-l chemeți constant imediat după despărțire îl va irita și nu va funcționa. Mai degrabă, vă va face mai greu.

Don'Nu vorbești cu prietenul tău până nu te-ai liniștit. Regula generală este de patru săptămâni, dar depinde de situație și nimic nu este pus în piatră. Așteptați cel puțin câteva zile înainte de a-l contacta din nou. Odată ce s-a răcit după tulburarea inițială post-despărțire, s-ar putea să înceapă să se gândească la tine și la lucrurile bune pe care le-ai împărtășit.

Chiar dacă ți-ar fi mângâietor să-i auzi doar vocea sau să-i vezi fața, încearcă doar să-ți scoți mintea de la el, chiar și pentru puțin timp. Acordă-i timp să se gândească la lucruri și poate își va da seama că a greșit. S-ar putea să descopere că de fapt îi este dor de tine. Dar dacă îl suni sau îi trimiți tot timpul un mesaj, nu-ți poate lipsi.

Acestea fiind spuse, nu-i necăjiți familia sau prietenii cerându-le ajutor pentru a vă recâștiga fosta. Tratați-i bine și poate vor dori să vă ajute să vă întoarceți mai târziu.

4. Deveniți cea mai bună persoană pe care o puteți fi

Îți poți recâștiga bărbatul devenind cea mai bună persoană care poți fi. Poate suna ciudat, dar dacă îți iei mintea din relație pentru o vreme, îți va crește șansele de a te reîntoarce împreună.

Dacă te gândești la despărțirea ta tot timpul va pune mai multă presiune pe tine și pe emoțiile tale, în timp ce atunci când te bucuri de propria ta viață și începi să te angajezi în activități de care te bucuri, te va ajuta să te ridici în picioare și să fii persoana adorabilă fosta ta s-a îndrăgostit odată.

Doar să te simți bine cu tine însuți și cu viața ta te va face de dorit pentru oamenii din jurul tău. Vei observa asta și fostul tău va face și el. Aceasta'Este un fel de magnetism care este conectat în creierul nostru.

5. Exprimă-ți sentimentele

Pentru a putea face ceea ce este necesar pentru a-ți readuce fostul iubit, trebuie să-ți refaci echilibrul interior. O modalitate bună de a atinge acest lucru este să-ți lași sentimentele să curgă în acele momente inevitabile de slăbiciune.

Lasă-te să simți frustrarea, durerea și dezamăgirea. Creați o ieșire emoțională. A te amorți sau a crea o stare de spirit fals pozitivă te poate răni chiar mai mult, iar acest lucru nu îți va permite rănile să se vindece. De fapt, poate fi foarte greu să gândești corect și să pui la punct o strategie eficientă pentru a-l recâștiga.

Și mai rău, s-ar putea să luați emoțiile negative chiar în noul parteneriat reînnoit, iar acesta este ceva ce cu siguranță nu doriți să faceți.

6. Analizează ce a greșit

Începeți să vă gândiți la ceea ce nu a funcționat în cadrul parteneriatului dvs. și la ceea ce ar fi putut determina lucrurile să scape de sub control. Gândiți-vă la fostul dvs. ca la o persoană drăguță în loc să presupuneți că doar încearcă să vă facă rău. Poate fi o surpriză pentru tine cum această atitudine anume face mult mai ușor să-l recâștigi.

Când se produce o despărțire, de obicei nu este vina unei singure persoane. Încearcă să te pui în locul lui. Vede lucrurile prin ochii lui. În ansamblu, ce rol ai fi putut juca? Există ceva ce nu ați reușit să vedeți până acum?

Încercați să vă amintiți ca persoana de care s-a îndrăgostit. Te-a schimbat timpul într-un mod nefavorabil? Ești încă femeia cu care a început să se întâlnească pentru prima dată sau ai devenit liniștit resentimentată? S-ar putea să te fi schimbat într-o altă persoană fără să-ți dai seama?

Există multe alte motive posibile pentru care este posibil să se fi despărțit de tine. S-ar putea să aflați că orice credeați că este motivul acoperea doar un motiv mai profund. Odată ce înțelegi acel motiv mai profund, ești mult mai aproape de a cunoaște calea de a-l recupera înapoi.

7. Identificați motivele reale ale despărțirii

În munca mea zilnică de consilier în relații, eu'Am învățat din discuțiile cu un număr mare de bărbați că există doar câteva motive pentru care bărbații își părăsesc femeile. Iată câteva dintre ele.

Nu suficientă libertate

Unul dintre principalele motive este că omul nu'Nu am suficientă libertate. Cum ar putea fi asta, ați putea crede, când ne-am distrat mereu atât de mult împreună? Noi, femeile, tindem să prețuim atât de mult timpul pe care îl avem cu bărbatul nostru, încât vrem să fim alături de el tot timpul.

Dar, pentru a-l ține îndrăgostit de tine, trebuie să-i dai libertate din când în când. Asta nu înseamnă că l-ai lăsat să iasă să cocheteze cu alte femei. Înseamnă doar că îl lași să se distreze din când în când cu prietenii lui. Între timp, te-ai putea distra și cu prietenele tale.

Nu mai este atras de tine

Un alt motiv esențial, și greu de auzit, este că el'Nu mai sunt atât de atras de tine. Cum ar putea fi posibil, ați putea spune? La urma urmei, el te-a găsit suficient de atrăgător pentru a te curta și pentru a intra într-o relație cu tine și pentru a te vedea în tot felul de situații nesuflante..

Ei bine, tu'ai absolut dreptate, dar odată ce-l iei înapoi, tu'Va trebui să fii atent pentru a nu deveni leneș și confortabil. Un bărbat trebuie să vadă și să simtă asta'Este încă important pentru tine să fii atractiv pentru el. daca tu'Nu te mai îmbraci pentru el, se pare că nu'Nu-ți pasă și ia-l de la sine. Poate părea diferit uneori, dar chiar și după luni și ani, aspectul contează tot timpul.

Nu't Simte-te necesar

Un motiv mai frecvent pe care l-am întâlnit este că bărbatul nu se simte necesar. Poate fi o surpriză pentru tine, dar asta'Este foarte important ca un bărbat să se simtă necesar în relație. Odată ce are impresia că femeia sa nu-i mai solicită ajutorul, îi scade încrederea în sine într-un mod major. Acest sentiment de redundanță poate deveni destul de repede pentru el insuportabil. Dacă găsiți că acesta este unul dintre motivele destrămării dvs., inversarea acestui lucru poate fi răspunsul dvs..

8. Proiectează o relație complet nouă cu El

Poate suna dur, dar în primul rând trebuie să accepți că relația pe care ai avut-o s-a încheiat. Cu toate acestea, acesta nu este neapărat un motiv pentru a te deprima, deoarece ceva din relația respectivă trebuie să fi fost foarte bun. Dacă nu era'nu ai vrea'Nu-ți doresc omul înapoi. Este foarte posibil ca fostul tău să-și dea seama că după ceva timp vrea să se întoarcă împreună cu tine. Așadar, un lucru bun este că poți avea o relație cu totul nouă cu el și de data asta o poți face bine!

Deci, asta'Este timpul să proiectăm această nouă relație. În primul rând, gândiți-vă la ce v-ați aștepta de la o nouă relație și la ceea ce sunteți gata să oferiți în schimb pentru a o face să funcționeze. Poate doriți să scrieți acest lucru, să dormiți peste el, să-l citiți din nou mâine și să lucrați mai mult până când îl credeți'Este corect pentru fiecare dintre voi. Poate fi un pic de muncă, dar ar trebui să o vedeți ca pe o șansă de a crea relația pe care o aveți'mi-am dorit dintotdeauna. Gândiți-vă la asta: „Nu numai că aflu cum să-mi recuperez bărbatul. De asemenea, lucrez la o viață fericită și împlinită cu el după aceea”.

Înainte de a lua măsuri, este, de asemenea, foarte important să te ierți pe tine și pe el pentru unele lucruri pe care le-ai făcut, care par acum prost în retrospectivă. Amintește-ți de vremurile grozave pe care le-ai avut împreună. Dacă faci asta, vei vindeca răul'experimentați acum și reconstruiți-vă stima de sine.

10. Deveniți obiectul dorinței Sale

Gândește-te cum ai putea îmbunătăți în continuare aspectul tău pentru a-ți recâștiga omul. Ce zici de a încerca o nouă coafură, de a vă ușura dinții sau de a vă machia? Ia niște haine noi, dacă vrei. În cazul în care ați pus recent câteva kilograme, începeți să mâncați sănătos și să faceți mișcare. Veți arăta din ce în ce mai bine la exterior, iar acest lucru vă va face să vă simțiți mai bine cu voi în fiecare zi. În curând, tu'Voi fi mult mai fericit și mai încrezător, iar alții vor observa asta.

Cu toate acestea, don'nu treci deasupra. Don'Nu efectuați intervenții chirurgicale estetice, tatuaje sau alte modificări extreme care sunt motivate doar de despărțire. Te va face doar să pari ca tine'sunteți poftă de atenție și asta ar fi opusul a ceea ce doriți să realizați.

Fii sigur'e stilul tau. Nu puneți fațada doar pentru a-l recupera. Vrei să-l atragi, dar cu siguranță nu vrei să se îndrăgostească de un act, nu-i așa??

Trebuie să înțelegeți că nu este vorba despre schimbarea personalității. Aceasta'despre sublinierea acelor părți ale personalității tale care sunt deja atractive † mai ales pentru fostul tău!

11. Reconectează-te cu El în modul corect

Înțelegi cum e omul tău'Creierul funcționează pentru că tu'am mai fost cu el înainte. Acum'Este timpul să folosim aceste cunoștințe pentru a decide ce metodă de comunicare va fi cea mai bună pentru a ne conecta la el. Preferă să comunice prin e-mail? Sau preferă telefonul sau conversația față în față?

Dacă nu sunteți sigur acum despre ce metodă de comunicare va funcționa cel mai bine, puteți'Nu greșiți trimițându-i un text simplu sau ceva de genul unei cărți de ziua de naștere doar pentru a arăta că vă gândiți la el. Se poate întâmpla foarte bine să primiți rapid un răspuns!

Dacă bărbatul tău este mai mult tip de telefon sau față în față, poate fi un pic dificil, deoarece prima conversație după o despărțire nu este atât de ușoară. Iată câteva trucuri care vă pot ajuta în acea convorbire:

• Fii interesat de ceea ce el'Am făcut-o. Don'Nu fi gelos sau critic, indiferent de ce a făcut.
• Fii direct. Don'Începe să scapi de indicii pentru ca el să-și dea seama ce simți.
• Încercați să-l respectați și decizia sa. Don'Nu încercați să-l convingeți că a greșit. Ai dovedi doar că a avut dreptate.
• Fără rugăciuni de milă. Dacă te comporti ca și cum ai merita să fii rănit și încerci să-l faci să-i fie milă de tine, vei părea doar neatractiv.
• În afară de asta, ai putea vorbi despre orice. Subiectele sigure sunt evenimente actuale, lucruri amuzante care vi s-au întâmplat sau filme și emisiuni TV.

Dacă Îl întâlnești în public

Întâlnirea cu fostul tău în public este o poveste cu totul diferită de a vorbi cu el la telefon sau de a-i trimite mesaje text. Această situație poate fi mult mai tensionată și mai sunt multe greșeli de făcut. Pentru a preveni acest lucru, permiteți-mi să vă dau câteva sfaturi:

Dacă sunteți în același spațiu, începeți să faceți contact vizual. Arată-i că există încă ceva la el care îți face inima să bată mai repede. Faceți acest lucru foarte subtil.

Don'Nu te sabotează mergând peste bord.

Fă tot posibilul să fii interesant atunci când vorbești cu fostul tău. Don'Nu face să pară că ai fi dorit tot timpul după el. Fă-l să vadă că trăiești o viață împlinită, chiar dacă el a decis să nu facă parte din ea. Asigurați-vă că veți găsi independenți, siguri și pozitivi. Nu acționați arogant, distanțat sau indiferent.

Când se întâmplă să te afli într-o situație de grup cu fostul tău, amintește-i din când în când de situații sau evenimente pe care le-a găsit extrem de atrăgătoare sau chiar l-ar stârni. Păstrați-l subtil † doar lăsați seducția să curgă prin voi și comportamentul vostru.

Fă-l să vadă că tu'te descurci bine cu sau fără el. Arată-i că l-ai duce cu plăcere înapoi, dar că și tu ai fi perfect în regulă fără el. Aceasta'pierderea lui dacă decide să nu facă parte din viața ta. Crede-mă, nu-ți poți imagina cât de seducător este acest lucru pentru un tip.

Dacă mai este o femeie cu el, evitați să-l lăsați să vă vadă cum vă faceți nervos. Chiar dacă îți vine, să faci o scenă în fața prietenilor săi nu te va ajuta.

Sigilarea tranzacției

Deci eforturile pe care le-ai făcut'Am luat, încep să dea roade, el'arată semne că el'E interesat să ne întoarcem împreună și ne vedem mai regulat. Acum provocarea este să stabilim o relație nouă, mai bună și să-l readucem definitiv.

Când vorbești cu el, fii direct, nu copleșitor. Când discutați despre faptul că amândoi doriți să vă întoarceți împreună, exprimați exact ceea ce doriți, dar evitați să treceți peste bord și să păreați disperați și agățați. Nu uita, vrei să-l recuperezi pentru totdeauna.

De asemenea, este important să-i arăți că ești gata să faci schimbări pentru ca lucrurile să funcționeze. Asta nu'Înseamnă că trebuie să vă modificați personalitatea, dar este necesar ca amândoi să fiți pregătiți să ajustați comportamentele dăunătoare parteneriatului. Vă amintiți notele pe care le-ați făcut atunci când ați proiectat noua dvs. relație? Păstrați-le în minte sau aveți-le cu voi.

Dacă vrei să-l atingi, fă-o într-un mod delicat, dar afectuos. Dacă ai stabilit deja o relație sensibilă și îl întâlnești în public, poți pune mâna pe umărul lui o secundă când pleci.

Încă un lucru: Don'Nu întreține relații sexuale cu fostul tău, în timp ce încă nu te-ai întors într-o nouă relație, deoarece i-ar transmite că el'Te-am pus la dispoziție și nu este necesar un parteneriat autentic. Aceasta'Este mai bine să folosiți atracția suplimentară pentru a-l readuce pentru totdeauna.

Te vrea înapoi?

Chiar dacă îl vezi pe fostul tău ocazional, poate fi greu să-ți dai seama dacă este interesat să se întoarcă împreună cu tine sau nu. Următoarele exemple vă pot ajuta în acest sens:

• Un semn că fostul tău s-ar putea gândi să se reunească din nou cu tine este atunci când îți spune frecvent ce se întâmplă în viața lui de zi cu zi și chiar îți transmite interesul de a participa.
• Un alt semn ar fi dacă îți trimite în continuare texte sau e-mailuri pur și simplu pentru a te face să-l observi. Acesta este, de asemenea, cazul în care el se străduiește în mod frecvent doar pentru a menține comunicarea cu dvs., fie ea direct sau prin prieteni obișnuiți.
• Un indiciu destul de clar că el'Gândirea la întoarcere este atunci când dorește serios să vorbească despre despărțirea și despre modalitățile în care relația ar fi funcționat mai bine.
• Și probabil cel mai bun și mai puternic semn este când te privește la fel ca atunci când te-ai întâlnit pentru prima dată și s-au îndrăgostit.

A-l readuce înapoi este doar începutul

Este absolut posibil să vă recuperați iubitul dacă aveți planul corect de joc și înțelegeți și urmați aceste metode. Dar, firesc, acesta este doar începutul. Te simți din nou iubit, lacrimile dispar, te relaxezi ... și chiar acolo este pericolul!

Viața ta este din nou în regulă, te simți bine și, când te obișnuiești cu asta încă o dată, se poate întâmpla cu ușurință să uiți să lucrezi la relație.

Permiteți-mi să clarific acest lucru: poate fi adevărat că voi doi sunteți unii pentru alții, dar chiar dacă acesta este cazul, trebuie să exersați lucruri precum exprimarea nevoilor dvs. și asigurarea unei comunicări bune pentru a vă menține relația puternică și fericită..

Este prea târziu?

Ar putea fi într-adevăr prea târziu să-ți recâștigi fostul? Marea întrebare. Într-adevăr, se reduce la următoarele: Ți-a fost dor de cineva, de exemplu, un prieten foarte bun sau o rudă care locuiește în străinătate de ceva timp și, de îndată ce i-ai văzut din nou, mi s-a părut imediat minunat să fii împreună?

Acest lucru se întâmplă deoarece ființele umane tind să memoreze relațiile împreună cu emoțiile lor pozitive † în special bărbații † și asta înseamnă că și bărbatul tău o face și cu tine și relația pe care ai avut-o împreună!

Așa că nu'Nu trebuie să vă faceți griji dacă este'E prea târziu pentru că nu este niciodată.

Ar trebui să încerci să-L faci gelos?

Doar trei cuvinte: Don'nu o face! Încercarea de a-l recupera înapoi, umilindu-l pe fostul tău în așa fel, îl va face să creadă că nu-ți mai pasă de el și că nu mai ai rău.

Știu că există întotdeauna unii oameni care te încurajează să te întâlnești cu oricine pentru a-ți face gelos fostul bărbat. De fapt, gelozia poate funcționa pentru a-ți recâștiga bărbatul pentru o mică parte din femei, dar riscul de a se întâmpla contrariul este mult prea mare.

Șansele sunt că i se va părea că ești peste el și asta'E timpul ca el să meargă și el. Bărbații tind să gândească așa.

Chiar dacă metoda geloziei ar funcționa în cazul dvs., nu ar reuși să vă aducă acel parteneriat pe termen lung pe care îl doriți. De multe ori, cuplurile se găsesc doar într-o altă despărțire, deoarece gelozia singură nu este un motiv suficient de bun pentru a rămâne împreună.

Așadar, a fi văzut într-un cerc cu buni prieteni de sex masculin va fi absolut suficient pentru a vă oferi informațiile pe care le aveți'sunteți încă de dorit.

Mult noroc!

Știu că fiecare situație este unică, așa că îți doresc tot ce e mai bun în a ta. Sper că veți găsi fericirea, indiferent că asta'ești cu fostul tău sau cu cineva nou.