Mulți oameni se ridică obosiți, cu o dispoziție proastă și fără energie dimineața. Dar tu? Te-ai întrebat vreodată de ce trăiești? Care este sensul tuturor acestor lucruri? Depresia, apatia și îndoielile despre sine sunt lucruri parazitare care afectează mulți oameni.
Cu siguranță chiar și tu ai simțit apatie la un moment dat în viața ta. De ce ni se întâmplă asta? Pentru că ne descurajăm în diferite momente din viața noastră. Pentru aceasta, trebuie să înțelegem diferența dintre durere și suferință. Ei bine, durerea este ceva ce nu poți evita, dar să suferi - este opțional și ar trebui să alegi să nu suferi.
Este clar că, dacă ai suferit de mai bine de două luni, suferi. Durerea are propriul proces ciclic în care nu numai că te face să te simți rău, dar te face și să știi să apreciezi importanța și înțelepciunea acelei experiențe. Prin urmare, există și alte emoții pozitive care însoțesc acea durere. Pentru a cunoaște diferența, vă puteți întreba chiar acum:
Văd ceva practic și pozitiv în această situație nedorită?
Dacă poți răspunde cu „Da” înseamnă că ești aliniat cu misiunea ta de viață, cu sufletul tău, care se hrănește doar din experiențe. Aceste experiențe te fac să înveți din viață, te fac să simți că te transformi și evoluezi ca persoană. Nu ai fost în stare să răspunzi la ceva pozitiv? Mai degrabă blestemi acea situație? Atunci poate că nu înțelegi ce se întâmplă cu tine și circumstanțele tale. Există o deconectare cu scopul vieții tale.
Care este scopul sau sensul vieții?
Au existat multe religii, profesori și oameni de știință care au încercat să explice scopul vieții de la începutul omenirii. Pentru a răspunde, cred că trebuie să facem diferența între scopul comun și scopul individual. Scopul comun este acela în care suntem cu toții implicați ca oameni, ca oameni, ca rasă.
Scopul individual este acela care vă privește în mod concret. Acel lucru concret și specific pe care îl contribuiți la această mare comunitate, în care, dacă privim cu perspectivă, funcționăm cu toții ca frați. Să ne concentrăm pe deplin asupra acestui al doilea scop, în sensul tău de a fi în viață.
Dacă ne gândim la cuvântul SENȚ, în parte, ceea ce trebuie să spunem este DIRECȚIE. Prin urmare, simțul tău al vieții este direcția pe care trebuie să o urmezi pentru a trăi în echilibru, pentru a simți plinătatea ființei tale.
Lecturi suplimentare: 7 credințe care te rețin în viață
Când vorbesc despre direcție, deși poate suna ceva spiritual, vă asigur că are o mare parte practică și fizică. Mai exact, când vorbesc despre direcția vieții tale, vorbesc despre:
Ce faci doar când te trezești dimineața?
Care e slujba ta?
Unde și cu cine locuiți?
Cum te înțelegi cu oamenii din jurul tău?
Ce faci in timpul tau liber?
Ce mănânci?
Cât timp petreci singur în tăcere cu tine însuți?
Cum vorbești cu tine însuți?
Ce crezi despre tine?
Rutina ta, tot ceea ce faci în fiecare moment al vieții tale, fie mergând în direcția corectă, fie mergând în direcția opusă.
Cum să știu dacă merg în direcția corectă?
Este foarte usor. Știi cum să faci distincție între acea durere incomodă, ca cea a unei injecții, care nu face nimic amuzant, dar care te ajută să petreci luni, chiar ani, simțindu-te bine?
Dacă știi să-l distingi, vei ști că mergi în direcția corectă. Pentru că, deși uneori lucrurile te rănesc, te complică sau te deranjează, te ajută să trăiești mai bine.
Știți că acestea fac parte doar dintr-un proces și că merită foarte mult să treceți taxele respective, pentru că atunci veți îmbunătăți mai mult calitățile, vă veți îmbunătăți calitatea vieții sau relațiile cu ceilalți.
Cu toate acestea, dacă vă simțiți rău înainte, în timpul și după lucrurile pe care le faceți, ceva este cu siguranță greșit. Alergi împotriva direcției sau nu faci lucrurile corecte sau nu le interpretezi corect pentru a putea avansa în DIRECȚIA ta.
Lecturi suplimentare: 3 Abilități de viață importante pe care nimeni nu te-a învățat vreodată
Dacă te simți rău despre tine și viața ta de mai bine de două luni și nu vezi sensul acestei suferințe, este timpul să:
- Ia-ți timp să te autoobservi și să te cunoască mai bine
- Vezi ce faci în rutina ta
- Luați-vă agenda și revedeți toate punctele pe care le-am văzut pentru a vă construi o rutină motivantă
Ai o singură viață pentru a experimenta tot ce îți dorești. Acele lucruri care v-au atras atenția sau care v-au interesat sunt probabil lucrurile la care ar trebui să acordați mai multă atenție.
O altă modalitate de a-ți găsi talentul sau scopul este să te uiți la cele mai mari dificultăți din viața ta. Când ai suferit mai mult? Acolo, undeva în spate sunt și cele mai bune abilități ale tale, pentru că ai depășit ceva care te-a costat și care are meritul ei.
Dacă aveți deja în minte o rutină, un ritual sau o acțiune care credeți că vă va aduce o viață de calitate și v-ar ajuta să vă simțiți mai bine, spuneți-mi, ați încercat deja să o implementați cu orice preț?