Thefinancely
© Hospitalera | Imagini gratuite Stock & Fotografii Stock Dreamstime
Rămâneți sau lăsați o relație
Pentru o vreme ați auzit o chemare din adâncul interiorului. Există o cunoaștere care începe ca o lovitură. Ceva din interior are nevoie de o schimbare. Relația actuală nu mai funcționează pentru dvs. și probabil că nu a funcționat de mult timp. Călătoria spre schimbare începe cu mult înainte de primul pas efectiv. Provine dintr-o chemare dintr-o crevasă mai profundă a inimii.
În fața dvs. există trei opțiuni:
- Alegerea de a aduce schimbări relației tale și partenerului tău pentru a o face să funcționeze
- Alegerea de a continua așa cum a fost întotdeauna, sperând că schimbarea se va întâmpla
- Alegerea de a pune capăt relației și de a merge mai departe
Faceți relația să funcționeze
Pentru majoritatea celor care se află într-o relație care nu mai funcționează, primul pas este acela de a găsi o cale să o facă să funcționeze. Energia din relație merge în modul în care putem repara ceea ce este spart. Unele relații au componente abuzive, dependență, neglijare și co-dependență. Există convingerea că dragostea va prevala. Iubirea poate schimba aspectele negative, ba chiar schimba combinațiile abuzive.
Uneori există o amintire sau o istorie când relația a funcționat. Elementele de bază ale începutului relației au fost odată puternice și pline de pasiune. Timpul și viața au adus forțe distructive care ar putea să scoată caracteristicile unui iubit care nu erau acolo înainte. Poate exista o perioadă în care aștepți ca partenerul tău să se întoarcă la persoana pe care ai întâlnit-o prima dată. Așteptarea te epuizează acum și speranța scade. Se va mai angaja vreodată această persoană pe deplin cu tine așa cum erau lucrurile? Ca să-l înrăutățească, s-ar putea să vedeți o privire asupra atributelor pozitive care v-au făcut să vă îndrăgostiți de ele. Recunoașterea rămâne ca o bucată de brânză atârnând de un șnur. Destul de aproape pentru a apuca, dar întotdeauna la îndemână. Schimbarea pozitivă nu pare niciodată consecventă.
Dorința de a-ți muta partenerul pentru a restabili orice asemănare a unei relații mai sănătoase este nobilă și adesea reflectată în cultura noastră pop. Deci, faceți un plan determinat pentru a-l face să funcționeze - dacă el s-ar schimba doar în aceste moduri, iar eu schimb în aceste alte moduri, putem manifesta relația pe care am știut-o întotdeauna că este acolo.
Ce se întâmplă dacă continuă să nege sugestiile tale?
Ce se întâmplă dacă el spune, tot ce dorește ești tu și că și tu îl poți rezolva?
Ce se întâmplă dacă spune, da, da, da, la toate sugestiile dvs., dar nu urmează a doua zi, săptămână sau lună?
Când să pleci
| Experienţă | Experienţă | |
|---|---|---|
Dispozitie | Nu sunteți fericiți și nu ați fost fericiți de mult timp. | Bucuria nu mai este acolo. |
Comunicare | Nu vă mai comunicați. | Comunicarea constă în țipat. |
Timp | Nu mai petreceți timp împreună. | Vrei să-ți petreci timpul cu alte persoane sau să faci alte lucruri departe de partenerul tău. |
Planul de ieșire | Te gândești să părăsești relația. | Îți petreci părți din ziua ta visând să fii cu altcineva sau să fii singur. |
Te simți Cheltuit | Faci tot darul și nu primești prea mult în schimb. | Relațiile au nevoie de un echilibru. |
Schimbare | Încerci să te schimbi pe tine sau pe partenerul tău pentru a face să funcționeze. | Partenerul tău s-a transformat în cineva pe care nu-l mai recunoști. |
Abuz | Abuzul fizic, emoțional sau sexual nu este ok. | Nu mai vrei să fii victimă. |
Părăsirea unei relații abuzive
Uneori, când vrem să funcționeze o relație abuzivă, renunțăm sau ne lepădăm de părți din noi înșine. Simt că miezul unei relații abuzive durerea și suferința se pierd în cele din urmă pe noi înșine. Demnitatea noastră este diminuată din cauza altcuiva'Limitările și comportamentele distructive. Cine am fost înainte ca relația să se întâmple părea să dispară rapid ca o fantomă. Ne întoarcem pentru a încerca să o găsim din nou, dar resturile relației disfuncționale actuale sunt atât de groase, încât nu putem părea decât să găsim rămășițe despre cine am fost în ruine. Așa că încercăm să ne atragem partenerul cu noi înapoi în locul în care ne-am pierdut și înainte de a începe abuzul. Făcând pași uriași înapoi pe cale, sperând că va fi în continuare acolo înainte de a începe linia abuzurilor emoționale, fizice sau sexuale. Speranța este de a integra ceea ce este mai bun din partenerul nostru abuziv cu sinele pe care am fost odată pentru a merge mai departe împreună și a lăsa în urmă abuzul. Adevărul este că călătoria înapoi nu funcționează. Trebuie să existe o călătorie pentru a merge mai departe.
© Sorinus | Imagini gratuite Stock & Fotografii Stock Dreamstime
Calea continuării așa cum a fost întotdeauna, sperând că schimbarea se va întâmpla
Mulți pun speranță și rugăciune în schimbarea relației. Căci cine și-ar lăsa iubitul în urmă și de ce, mai ales atunci când aceasta este iubire? Deci, facem tot ce putem și adunăm toată puterea pe care o putem strânge. Chiar dacă asta înseamnă să avem puțin sau deloc contact cu foștii prieteni și membri ai familiei și să ne diminuăm propria sănătate și etica de lucru. Dacă partenerul nostru nu își poate pune propriile picioare dedesubtul lor și merge pe calea lor, paralel cu al nostru cu o relație mai sănătoasă decât putem prevedea relația's-a pierdut. Dacă nu vrem ca relația să se termine și să știm că partenerul nostru nu se va schimba, ajungem să ne împovărăm.
În loc de finalul final, vine un ultim efort în care încercăm 'transporta' partenerul nostru pe umerii noștri, căci îi iubim atât de mult și nu vrem să-i vedem lăsând în urmă în acest ținut al haosului și al pierderii. Unele vor cădea în cele din urmă în funcție de greutatea persoanei pe care încearcă să o poarte și vor rămâne în acel loc zile, săptămâni și ani. Unii se vor întoarce în haos și în țara de distrugere și vor construi acolo o tabără, pentru că în mintea lor acest lucru este mai bun decât nimic.
Încrederea noastră în noi înșine este compromisă atunci când ne uităm în jur și ne simțim pierduți în propria noastră călătorie și parem neajutorați cu ce să facem în continuare. Dorința și dorința de a-l face pe iubitul nostru să se angajeze pe calea unei relații mai sănătoase este ideal. Din păcate, mulți dintre noi ajung la înțelegerea faptului că, chiar și cu toate eforturile noastre, toate rugăciunile noastre, toată speranța noastră și toate schimbările și compromisurile noastre, relația încă nu funcționează. Ajungem la locul în care facem alegerea dificilă de a ne îndepărta de distrugere și de a ne îndrepta către un sine mai sănătos, chiar dacă asta înseamnă un contact semnificativ redus cu iubitul nostru sau abdicarea completă a relației.
Alegerea de a pune capăt relației și de a merge mai departe
A câștiga curaj pentru a părăsi o relație înseamnă a începe călătoria pentru a revendica sinele pierdut. În loc să credeți că vă îndepărtați de partenerul dvs., gândiți-vă la el în timp ce vă îndreptați către un sine mai vibrant și mai viu.
Cel mai dureros loc în care poți fi este limbo † nu face nimic. Înainte de a face pasul pentru a vorbi cu iubitul tău, fă-ți o hartă internă. Decideți o direcție și mențineți această cale, indiferent de răspunsurile, promisiunile și manipulările sale.
Ține busola în mână. Instrumentele și aliasul pentru a vă deplasa sunt acolo. Chiar dacă acum vedeți doar priviri sau calea pare întunecată și înfricoșătoare, veți găsi resurse pentru călătoria voastră.
În cele din urmă veți găsi ceea ce căutați. Sinele pierdut revine odată ce înaintați; vei veni complet la locul în care ai pierdut-o. În călătoria ta, vei colecta părțile din tine pe care trebuie să le onorezi și să le păstrezi ca parte a ta. Precum și expulzați părțile din voi care aveau nevoie de lecțiile dure ale acestei relații pentru a se rupe.
Din nou și fără greutatea unei relații care nu mai funcționează, vei începe să respiri din nou. Viața va răsări cu bucurie, chiar și cu durerea de a nu mai avea această relație, va exista un sentiment nou ... bucurie, rezistență, speranță, libertate.
