Nu toate prieteniile sunt eterne și, la fel ca în relații, uneori despărțirile pot fi momentele care ne produc multă durere. Acest lucru se întâmplă mai ales atunci când vorbim despre prieteni apropiați și pe care îi considerăm, cumva, esențiali în viața noastră.
Cu prietenii „mai periferici”, ceea ce se întâmplă de obicei, mai degrabă decât o mare ruptură prin dezacord, este o separare treptată și continuă în timp. Daunele cauzate de aceste tipuri de absențe sunt de obicei mai puțin dureroase, iar relația rămâne adesea într-o amintire bună și un tratament prietenos, chiar plăcut.
Oricum, rețineți că vă puteți îngriji de prietenie, dar uneori, atât cât puneți, nu puteți împiedica ruperea relației. Este vorba de două, chiar și atunci când vorbim despre un grup de prieteni, pot fi mai multe lucruri.
Iată câteva idei pentru ca această pauză să nu devină o dramă și care poate fi realizată în cel mai puțin dăunător posibil posibil. Cu alte cuvinte - fă-o ca pe un adevărat adult!
Recunoaște-ți greșelile
Cu toții facem greșeli și nu sunteți o excepție, dar ceea ce contează aici este că sunteți capabil să recunoașteți acest lucru.
Nu este nimic mai frustrant pentru nimeni decât să se certe cu cineva care nu-și recunoaște niciodată greșelile. Este obișnuit ca prietenii să ne lase să trecem câteva greșeli care îi rănesc de fapt și în acest moment nu trebuie să negi sau să minimizezi.
Gândește-te dacă merită cu adevărat să pierzi ceva valoros din cauza mândriei. Nu mai este prietenie, ci amintiri bune ...
Scuza
Recunoașterea faptului că greșești este un pas mare, dar de multe ori își pierde farmecul dacă nu este însoțit de o scuză sinceră. Nu trebuie să fie nimic drastic. Este suficient cu o scuză sinceră, fără agresiune directă sau deghizată.
Lecturi suplimentare: 10 lucruri pentru care nu ar trebui să-ți ceri niciodată scuze
Nu faceți presupuneri
Concentrați-vă pe ceea ce sa întâmplat de fapt. Nu cădea în tentația de a face presupuneri despre motivul pentru care cealaltă persoană a făcut ceva.
Ai fi surprins să afli de câte ori am greșit în ipotezele noastre.
Ai compasiune
Dacă prietenia se termină pentru că cealaltă persoană v-a făcut mult rău, acest punct poate părea aproape imposibil.
Experiența spune că suntem mai simpatici cu greșelile noastre decât cu ceilalți.
Lecturi suplimentare: 8 moduri de a diferenția prietenii adevărați și prietenii toxici
Nu vă proiectați nesiguranțele
Este foarte obișnuit să proiectăm o anumită nesiguranță asupra celeilalte persoane fără să ne dăm seama. Aceasta înseamnă că noi credem că prietenul nostru gândește ceva ce el nu prea crede, dar că de fapt tu ești cel care are asta în cap.
Evitați întrebări precum: „Ce părere aveți despre mine? Că sunt un eșec? ” Înainte să o spui, analizează dacă nu tu gândești așa.
Nu aduceți trecutul
Foarte important, concentrează-te pe prezent. Discutați, vorbiți, simțiți-vă rău sau nu, ci prin evenimentele curente. Nu țintiți în această conversație lucruri care sunt trecut îndepărtat. Momente sau amintiri bune și rele - este mai bine să nu le atingi.
Lecturi suplimentare: 5 moduri de a ajuta un prieten stresat
Nu implica pe nimeni
S-ar putea să fiți tentați să vorbiți cu alți prieteni pentru a vă corobora povestea, ceea ce ne dă senzația că nu greșim în judecata pe care am făcut-o celeilalte persoane. Cu toate acestea, împreună cu modul în care putem face mult mai mult rău decât ne imaginăm.
Nu-i forțați pe ceilalți să-și emită judecățile pentru că, în cele din urmă, vă va face să arătați rău. Pe de altă parte, evitați să răspândiți orice zvon. Lucrurile nu sunt întotdeauna ceea ce par a fi.