Cum să te descurci cu obținerea unui dumping fără motiv

Încercând să-mi dau seama

Există multe motive pentru despărțiri - situația dvs. se încadrează în una dintre aceste categorii?

• Diferite religii
• Diferite ambiții de carieră
• Politică diferită
• Refuzul de a comite
• Lipsa lucrurilor în comun
• Înșelăciune
• Stresul asupra banilor sau a copiilor
• Diferențe de maturitate

Să te descurci cu o despărțire care te ia prin surprindere

Despărțirile fac rău - și suferă și mai mult dacă ești tu'ești cel care este aruncat și nu ai făcut-o'Nu-l văd venind. Dacă ați fost fericit în relație - fie că a fost o dragoste nouă sau una stabilită - probabil că veți avea probleme să treceți de la ea. La urma urmei'Natura umană de a dori să înțeleagă lucrurile și să le analizeze și să le ia în considerare până când le vom face!

Din păcate, dacă te găsești în această situație, este posibil să nu înțelegi niciodată cu adevărat cum nu ar fi cineva pe care îl iubești'Nu te iubesc înapoi. Cu toate acestea, poți să faci față acestuia și, în cele din urmă, să treci la o altă relație excelentă.

Citiți mai departe pentru a vă descurca fără a fi motivat.

Supraviețuirea unei despărțiri

Primul pas: acceptarea faptului că nu mai ești într-o relație

Primul pas pentru a face față abandonului fără motiv este să accepți că nu mai ești într-o relație. Don'Nu te gândi la ceea ce făceai tu și fostul tău semnificativ săptămâna trecută sau luna trecută sau cât de mult te distrai. Păstrați-vă plantat ferm în prezent și înfruntați-vă realitatea - spuneți-le prietenilor, schimbați-vă statutul de pe Facebook și adunați poze pentru a le pune undeva unde puteți'Nu-i vezi și încep să plângi spontan.

Bineînțeles, ia-ți câteva zile pentru a te lăuda, pentru că despărțirile sunt profund dureroase - dar dincolo de asta, nu'Nu pierde timpul dorindu-l să nu fi avut'Nu s-a întâmplat. În timp ce lumea, așa cum știți, tocmai s-a încheiat, acolo'Încă există o lume acolo și are o mulțime de posibilități uimitoare!

Pasul doi: continuă să-ți trăiești viața

După o despărțire, ea'Este tentant să se retragă pe canapea, o grămadă de filme și o pungă cu floricele. Poate anulați planurile cu prietenii, sunăți bolnavi la muncă pentru câteva zile și ignorați restul lumii. Acea'e o idee proastă!

Cu cât stai mai mult singur, moping, cu atât îți va lua mai mult să mergi mai departe. Păstrează-ți planurile'Am făcut deja și faceți planuri suplimentare și cu prietenii. Să fii afară cu ceilalți și să te distrezi - chiar dacă tu'te-am convins'Voi fi mizerabil tot timpul - te va distrage și vei trece zilele și nopțile care altfel ar fi singur.

Prietenii și familia dvs. sunt acolo pentru dvs. și vă sprijiniți pe ei dacă aveți nevoie de companie, conversație și asistență (asigurați-vă că nu vă plângeți la nesfârșit cât de trist sunteți, sau, în cele din urmă, apelurile dvs. vor începe să trimită mesageria vocală).

Pasul trei: reflectează la relația de după tine'Am realizat o oarecare distanță

La câteva săptămâni sau luni după despărțire, ar trebui să vă simțiți mai liniștiți și să fiți trecut de la faza în care vă simțiți abătut în mod constant și plin de regret. Odată ce acest lucru se întâmplă, puteți privi înapoi la relație (dacă mai simțiți nevoia de închidere) și vă puteți gândi obiectiv la ceea ce s-a întâmplat.

Ați avut diferențe politice sau religioase? Ai avut obiective diferite în viață? Nivelurile dvs. de maturitate au fost diferite? Aceasta'Este foarte rar că despărțirile dintre doi oameni fericiți ies din senin - privind înapoi, s-ar putea să-ți dai seama că ai luptat frecvent, nu'Nu vă bucurați întotdeauna unul de celălalt'compania lui și nu erau'E la fel de fericit pe cât ai crezut. Există adesea semne că o despărțire este iminentă, chiar dacă o iubești pe cealaltă persoană - iar dragostea uneori ne poate orbi de aceste semne.

A fi aruncat fără niciun motiv este puțin probabil - s-a întâmplat și se va întâmpla din nou, dar, de obicei, puteți identifica semne și găsiți închiderea odată ce emoțiile experienței au dispărut puțin.

A fi aruncat nu este sfârșitul

Aceasta'Nu este mângâietor, dar a fi abandonat se întâmplă tuturor (cu excepția acelor puțini oameni care se căsătoresc cu iubitele lor din copilărie sau din liceu fără alți parteneri între ele). Chiar dacă nu'Nu înțeleg de ce ai fost abandonat, este posibil să te descurci și să mergi mai departe - dragostea se va întâmpla din nou.