Hormoni și dragoste

Știi de ce te simți atât de euforic când ești îndrăgostit? De ce simți fericirea când ești cu dragostea ta? Știi ce se întâmplă în corpul tău și cum poți influența totul?

Ei bine, voi încerca să vă spun ceva despre asta. Îți voi spune ceva despre cel puțin șase hormoni implicați în dragoste. Probabil că le cunoașteți, cel puțin numele. Deci, să vorbim despre adrenalină, dopamină, feniletilamină, endorfină și oxitocină.

Dopamina

Știați că atunci când vă îndrăgostiți, dopamina vă oferă același sentiment ca atunci când ați consuma cocaină? De fiecare dată când îți vezi dragostea, primești o doză de dopamină și creează dependență. Toți cei care s-au îndrăgostit știu că au vrut să-l vadă din nou și din nou și din nou pe cel de care erau îndrăgostiți.

Dar când ești într-o relație pentru o perioadă mai lungă, să spunem aproximativ doi ani; corpul tău nu mai produce atât de multă dopamină. Sentimentul de a fi îndrăgostit s-a schimbat încet în a-l iubi.

Când mâncați sănătos, veți obține, probabil, suficientă vitamină B6 și magneziu. Cele două împreună fac ca organismul dvs. să producă dopamină. Deci, asigurați-vă că obțineți suficient. Și, pe lângă mâncare, lucruri frumoase precum sexul pot duce la o producție suplimentară de dopamină.

Feniletilamina

Uhhh Ce? Da, încearcă să pronunți acest cuvânt fără să te împiedici.

Feniletilamina este produsă în creier. Are același efect ca și XTC și viteza. Bătăile inimii cresc, începi să respiri mai repede, iar palmele încep să transpire, obrajii și organele genitale primesc un flux sanguin suplimentar și începi să te simți mai fericit.

Când mănânci multă brânză, mănâncă multă ciocolată și bei mult vin roșu, poate creierul tău primește feniletilamină suplimentară. (În afară de faptul că veți obține probabil greață.) Cele mai multe dintre acestea se descompun în intestinele voastre. Când aveți contact cu ochii, creierul dvs. produce și feniletilamină. Pupilele ochilor tăi devin mai mari. Dar numai când vezi ceva care îți place. Pe de altă parte, când primești frica vieții tale, creierul tău începe să producă și acest hormon.

Adrenalină

Cine nu a auzit de asta? Hormonul care îi face pe oameni să alerge sau să lupte. Dar când ești îndrăgostit, adrenalina provoacă reacția că ești în standby până la capăt. Pupilele se măresc, ritmul cardiac crește, respirația devine mai rapidă și nu ți-e foame, deoarece sistemul tău digestiv începe să funcționeze mai lent.

Dacă doriți să lăsați adrenalina să curgă, să vă supărați cu adevărat, să ajungeți într-o situație în care vă speriați cu adevărat, să vă supraîncălziți sau să ieșiți în lenjerie intimă când are zece grade sub zero afară sau faceți un efort fizic real la sală sau poate chiar acasă cu persoana iubită.

Dar fii atent când ai o inimă proastă, deoarece în acest caz, prea multă adrenalină te poate pune în probleme.

Endorfină

Endorfina este morfina pe care o produce propriul corp atunci când simțiți durere. Când te îndrăgostești, are aceleași efecte ca eroina și opiul, ceea ce te face să te simți mai fericit și mai vesel.

Consumul de grăsimi, ciocolată (Mmm din nou ciocolată) și zaharuri vă determină să produceți mai multă endorfină. Un orgasm sau o alergare mai mult decât în ​​jurul blocului sau departe de legea dvs. are același efect.

Când corpul tău produce mai puțină endorfină, există șansa să te simți deprimat sau să ai schimbări de dispoziție.

Vasopresina

Vasopresina funcționează pentru bărbați la fel ca ocitocina pentru femei. S-a spus că acest hormon îi face pe oameni monogami.

Dacă vrei suficient din acest hormon, tu'Mai bine nu beți alcool. Alcoolul este un factor de restricție pentru producția de vasopresină. Când un om ejaculează, există o cantitate mare din acest hormon produs de hipotalamus și eliberat în fluxul sanguin. Vasopresina este, de asemenea, un hormon antidiuretic. Deci, când ai suficient de acest hormon, nu îți vei uda pantalonii foarte ușor. (Dacă le aveți pe)

Oxitocina

Oxitocinaeste, de asemenea, numit hormonul mamei sau hormonul de îmbrățișare, deoarece atunci când o mamă își alăptează copilul, acest hormon este produs în cantități mari. Când îmbrățișezi sau mângâi acest hormon este produs și el. Te face să te simți conectat, îți îndepărtează frica și te face să te simți încrezător. De aceea, mulți oameni au nevoie de preludiu înainte de a putea face dragoste până la capăt.

Unde am fi fără proprii hormoni asemănători medicamentului??