Jana crede că condimentul vieții poate fi găsit în explorarea altor culturi, mâncare bună și vin.
![](https://thefinancely.com/storage/img/images/an-introduction-to-tantric-sex.jpg)
Concepții greșite și speranțe
Ori de câte ori cineva este intrigat de ideea sexului tantric, puteți fi sigur că emoția este menținută pe linia de plutire de mai multe speranțe. Aceste gânduri ar putea include dorința de a injecta condimente în dragostea lor, explorarea unor tehnici mai bune și exotice sau mai multă plăcere și conectarea cu un partener într-un mod special. Pe de altă parte, sunt concepțiile greșite. Se manifestă atât la persoanele care privesc pozitiv tantra, cât și la cei care consideră practica cu dispreț. Unul dintre principalele motive pentru care majoritatea occidentalilor neinformați o consideră „murdară” este eroarea că tantra dă permisiunea de a se comporta în mod lipsit de sens. Din păcate, odată ce acest rid se instalează în mintea oamenilor, refuză să se calce. Mulți oameni se grăbesc în artă cu speranța că le oferă într-adevăr dreptul de a dormi ca un iepure. După cum veți vedea, acesta învinge scopul și chiar și atunci când sunt realizate tehnicile sexuale corecte, nu poate fi adevărat tantric sex. Adevărat tantric sexul se bazează pe ritual, intimitate și dragoste față de un partener, lucruri care sunt rareori, chiar dacă vreodată, principalele emoții în timpul unei nopți de noapte.
Care sunt beneficiile?
Tantra a crescut din rădăcini gemene - individul și cuplul. Majoritatea relațiilor eșuează deoarece una sau ambele persoane implicate dispar ca indivizi. Oricine a fost vreodată într-o relație a experimentat acest lucru într-o anumită formă. De la abuz în relația în care unul a fost redus la nimic și celălalt ridicat, la capacitatea flagrantă a societății de a vedea cuplurile ca o singură entitate. Maronii. Fierarii. Brangelina.
Profesorii tantrici înțeleg ceva ce nicio școală, instituție sau majoritatea părinților nu își învață copiii atunci când vine vorba de relații sănătoase. Pentru ca o căsătorie sau un parteneriat să funcționeze, individul trebuie să fie întreg. Doi oameni care privesc romantismul ca o modalitate de a se salva reciproc și de a fi salvați sunt o rețetă pentru eșec. În mod similar, la fel este și părerea pe care una trebuie să o urmeze și cealaltă trebuie să conducă. Ambele sunt exemple de indivizi care încearcă să controleze sau să se supună altora pentru a se simți valabili. Cu toate acestea, minarea „integrității” de la alții într-un astfel de mod nu este niciodată durabilă. Lucrurile se înrăutățesc de obicei, iar goliciunea reînnoită are nevoie de mai multe inegalități, uneori chiar mai multă violență, pentru a atinge „integritatea”.
Tantra îl învață pe om cum să fie întreg în sine și această realizare rară este direct responsabilă de o mai mare încredere și de a face dragoste. În al doilea rând, prin sex, spiritualitate și creștere, cuplurile învață că fericirea se bazează pe individualitate, respect și egalitate. O căsătorie fericită nu este o ceremonie plină de branhii cu speranțe vagi și noțiuni de dragoste. Este nevoie de muncă și tantra este un instrument neprețuit pentru descoperirea de sine și o relație unită.
Influențele pozitive ale Tantrei
![](https://thefinancely.com/storage/img/images/an-introduction-to-tantric-sex_2.jpg)
Influența tantrei curge în majoritatea celorlalte domenii ale vieții, chiar și în activitățile zilnice și le face mai plăcute.
Mai multe beneficii
- Împuternicirea fiecărui sex într-un mod sănătos și egal
- Mai putin stres
- Sănătate și somn mai bune
- Arătând și simțindu-vă mai tineri
- A face față cu încredere problemelor vieții
- Mai mult entuziasm pentru viață
- Mai multă vitalitate fizică
- Vindecarea emoțională
- Producție creativă mai mare
- Mai mult respect de sine și dragoste pentru ceilalți
- Eliberarea de restricții mentale în toate domeniile vieții
- Reconectarea într-o lume care izolează individul prin tehnologie și creșterea presiunilor sociale
- Desigur, cel mai bun sex vreodată
Cine poate exersa tantra?
Vestea bună este că nu există vești proaste. Oricine o poate face. Indiferent de vârstă, sex sau orientare sexuală, tantra este pentru toată lumea. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că vi se poate cere să vă alăturați unei religii amuzante din Est, nu vă faceți griji. Tantra are elemente spirituale și unii oameni își încorporează religia, dar niciuna nu este necesară. Chiar și ateii sunt bineveniți, întrucât, în cele din urmă, este vorba despre descoperirea de sine și nu despre vreo doctrină anume. Singurele lucruri pe care un nou practicant trebuie să le aducă la masă este mintea deschisă și angajamentul de a utiliza respectuos și responsabil noile lor cunoștințe. În tantra, sexualitatea este sacră și nu trebuie abuzată.
O altă atracție fantastică a tantrei este că se poate face acasă. Nu este nevoie să călătoriți în locații străine și să stați la picioarele unui tip swami al cărui nume nu îl puteți pronunța. Tot ce ai nevoie ești tu, o doză bună de cercetare și apoi pune totul în practică. Apropo de asta, nu este nevoie nici de vârste pentru a face tantra sau pentru a experimenta beneficiile sale.
Bazele Tantrei
Scopul complet al ceea ce este și nu este tantra poate umple o carte, dar cu greu un articol de această dimensiune. Dar elementele de bază îi pot oferi noului venit o idee despre ce să se aștepte. Practica tantrică se face cu anumite tehnici de respirație, învățând să convoace energie sexuală intensă pe tot corpul, exerciții fizice, meditație, yoga și onorarea partenerului. Când este practicat corect, un tantric antrenat, chiar și unul care se învață, poate experimenta mai multă plăcere fizică și emoțională dintr-o atingere decât marele O.
Tantra are mii de ani și s-a născut în est. Tantra este un cuvânt sanscrit care înseamnă „creștere prin conștientizare”. Există diferite școli de tantra, dar cea mai veche a început ca o artă exclusivă regalitate în Nepal, China și India. Poate fi vechi, dar rămâne relevantă astăzi. Unul dintre lucrurile care îl fac fără vârstă este că funcționează atât cu biologia umană, cât și cu mentalitatea. În timp ce partea de mentalitate este în mare parte afectată de persoană și percepția practicii sale, partea de biologie este aceeași pentru toată lumea. În timpul sexului tantric, se eliberează substanțe chimice care contribuie la fericire și intimitate. Acestea includ endorfine, cunoscute pentru capacitatea lor de a acționa ca un medicament natural ridicat și analgezic, precum și oxitocină. Acesta din urmă este adesea numit „hormonul îmbrățișat” sau ceva similar. Ai ghicit, oxitocina te face să vrei să te cufunde. Aceste substanțe chimice sunt eliberate și în timpul sexului obișnuit, dar practica tantrică le intensifică efectele.
Aceasta este tantra într-o cutie. O practică fizică străveche care este mentală și biologică în același timp. Poate începe în dormitor, dar atunci când o persoană continuă să se dezvolte într-o manieră tantrică, efectele se transformă în afaceri, finanțe, familie, obiective și aproape toate domeniile vieții care nu au nimic de-a face cu sexul. Tantra poate fi un punct de întinerire într-o lume cu adevărat epuizantă.
Începeți cu încredere
![](https://thefinancely.com/storage/img/images/an-introduction-to-tantric-sex_3.jpg)
Cuplurile care se angajează în această practică specială trebuie să aibă încredere și să se iubească reciproc pentru a profita de cele mai mari beneficii.
Primul pas ia curaj
Pe măsură ce acceptă și protejează un spațiu precum tantra, mulți se simt ezitant să înceapă. Se prezintă mai multe obstacole. Sincer, influențele exterioare sub forma părerii celorlalți nu ar trebui să conteze, deoarece nu este nevoie să le spuneți întregii familii sau cursului dvs. de istorie că sunteți pe punctul de a vă antrena în formarea sexuală tantrică. Ar trebui să fie o călătorie personală fără pasageri, de multe ori nici măcar cu un partener. Cel mai rău poate fi propriul prejudecată. Dacă ai crescut cu părinți restrictivi care au rușinat sexul, au experimentat abuzuri sexuale sau agresiuni sau partenerul tău este foarte conservator, atunci este de înțeles când apare întrebarea: „Merită cu adevărat?”
Pe scurt, da. Interesul pentru tantra nu înseamnă că ești pervers, supărat pe sex sau care acceptă experiențe traumatice din trecut. Dimpotrivă, tantra este o modalitate extrem de responsabilă de a aborda sexualitatea cu. Ori de câte ori dorințele sexuale nu sunt tratate în mod responsabil, de obicei urmează lucruri rele. În plus, tantra se vindecă reconectând onoarea și respectul dintre corp și minte. Un partener care nu vrea să fie respectat pentru alegerea sa, și acesta este tantra. În orice caz, această practică străveche se poate face singură cu toate beneficiile. În cele din urmă, tantra nu cere alt angajament decât onoarea. Puteți absorbi câteva tehnici pentru a face o întâlnire cu soția (sau soțul) mai bună sau pentru a vă cufunda profund în artă. Astfel, dacă te găsești interesat, începe cu ceea ce se simte confortabil și apoi progresează în ritmul tău.
Acest conținut este corect și fidel, după cunoștințele autorului și nu este menit să înlocuiască sfaturile formale și individualizate de la un profesionist calificat.
© 2020 Jana Louise Smit