Când apare haosul, rămâneți întotdeauna dezechilibrat, dar sunt doar câțiva care se ridică înainte de a fi prea târziu. Există cei care rămân întrebați cum au ajuns în situație sau cum vor merge mai departe. În timp ce timpul nu-i așteaptă și nu crește, au trecut trei ani și încă ești nedumerit. Uneori, controlul vieții noastre ar putea fi foarte dificil, dar nu este imposibil. Mai degrabă, trebuie să fii puternic din punct de vedere emoțional pentru a te ține departe de orice negativ pe care mintea ta îl invadează și a continua să mergi spre un loc mai fericit. Iată câteva sfaturi cu privire la modul în care vă puteți pune viața împreună atunci când nu vă puteți da seama nici măcar într-un singur mod.
Fi onest cu tine insuti.
Adesea, când suntem într-o dilemă, venim cu scuze pentru a da vina pe alții pentru tot ceea ce s-a întâmplat. Dar adevărul este că trebuie să vă introspectați și să vă asumați responsabilitatea pentru propriile acțiuni. Gândiți-vă la ceea ce ați fi putut face bine, deoarece atunci veți realiza că viața voastră este întotdeauna sub controlul dvs. și nu al altcuiva. Dacă altcineva ți-a dat o părere greșită, tu ai luat-o. Nu te vei simți neajutorat în acest fel și ți-ar fi mai ușor să mergi mai departe.
Dă drumul la ceea ce nu poți schimba.
Uneori ni se întâmplă lucruri, care nu sunt în controlul nostru, dar creează ravagii în viața noastră. Dar, hei, ce poți face în legătură cu asta? Ar supra-analiza situația ar schimba ceea ce s-a întâmplat? Nu. Și trebuie să-ți spui că lucrurile rele se întâmplă tuturor din întreaga lume, totuși oamenii se ridică de pe fundul stâncilor și renunță la ceea ce nu au control. Mai degrabă gândiți-vă la lucruri pe care le puteți schimba și pe care trebuie să le faceți.
Lecturi suplimentare: Cum să îți iei viața înapoi când te simți prea ocupat
Nu poți schimba și alți oameni.
Dacă sunteți afectat de ceea ce fac oamenii în jurul vostru și vă deranjează, nu vă obsedați. Karma lor va reveni cu siguranță și îi va mușca pe fund. Puteți vorbi cu ei și le puteți spune cum vă simțiți, dar în afară de asta, nu puteți face nimic. Și hei, nu este datoria ta să schimbi oamenii din jurul tău. Ai destule lucruri în tine pentru a te schimba.
Lecturi suplimentare: 6 semne ale unor oameni drăguți falși de care ar trebui să fii conștient
Ce te face fericit?
Există un lucru sau altul care ne întinerește atunci când o facem. Ne face să ne simțim mai fericiți și mulțumiți. Trebuie să încercați să înțelegeți ce este, astfel încât să vă puteți răsfăța cu ea. Este de datoria ta să te faci fericit și nu pe alții. Deci, gândește-te la ce poți face singur în loc să dai vina pe alții pentru tristețea ta. De asemenea, ar trebui să fie realist. Nu ceva de genul „voi fi fericit doar dacă voi călători în lume timp de șase luni”. Hei, dacă ai bani și timp pentru asta, desigur, ia-ți bagajele și fă-o, pentru că pe cine aștepți?
Fiecare experiență ne schimbă.
atunci când încercați să mergeți înainte după o tragedie, ați putea încerca să fiți aceeași persoană care erați înainte să se întâmple, dar ghiciți ce? Salvează-te de acea presiune! V-ați schimbat și fiecare experiență ne schimbă. La fel cum nu suntem aceiași oameni în care eram în adolescență. Este bine să fim diferiți, întrucât în multe feluri, suntem întotdeauna mai buni într-un fel sau altul.
Lecturi suplimentare: Ce să faci când nu știi ce să faci cu viața ta
Pune-te pe primul loc.
S-ar putea să nu fie un motto pe viață pentru dvs., deoarece ați putea fi unul dintre acei oameni „empatici” care îi consideră întotdeauna pe ceilalți înainte de a face un pas, dar când vă aflați într-o etapă tulburătoare din viața dvs., trebuie să vă puneți în fața oricui altcineva. Tăiați oamenii negativi din viața voastră și evitați să fiți în compania celor care scot la iveală cel mai rău din voi. Mai degrabă fii alături de ei care văd ce e mai bun în tine și îți doresc binele. Învață să spui nu, deoarece este singurul mod în care poți găsi momente pentru lucruri pe care vrei să le faci.
Lecturi suplimentare: Cum să fii tu însuți
Faceți schimbări pozitive de sănătate.
Dacă ai grijă de tine având un stil de viață sănătos, te vei simți mai controlat zi de zi. Renunțați la fumat, reduceți alcoolul și începeți să luați fructe proaspete. Începeți să gătiți, începeți să citiți și să faceți o plimbare dimineața. Aceste lucruri mici vor ajuta foarte mult să vă ajutați să mergeți mai departe în viață. Deci, toate cele bune!