Sfâșierea inimii este grea, indiferent dacă ești bărbat sau femeie. Durerea, dezamăgirea și acel sentiment oribil de singurătate sunt toate acolo. Ceea ce diferă este modul în care ne confruntăm cu toată acea durere.
Diferența în modul în care bărbatul și femeia se ocupă de despărțiri este doar ceea ce îi face pe bărbați să pară fără inimă după o despărțire, chiar dacă sunt departe de aceasta. Lucrurile care se petrec în sufletele și mințile lor rămân de obicei un mister.
Cu toate acestea, eram hotărât să ajung la fundul lucrurilor, așa că am întrebat treizeci de bărbați despre experiențele lor de durere. Fiecare dintre ei avea ceva de adăugat unic, dar gândurile lor generale și tiparele de comportament erau aproape identice. Am rezumat totul în 7 lucruri prin care trec băieții după o inimă:
1. Ascunderea faptului că sunt răniți
Doar pentru că nu arată că sunt răniți nu înseamnă că gestionează despărțirile mai ușor decât femeile. Bărbații dau peste relații proaste și o femeie greșită la fel de mult. Nu sunt protejate în nici un fel de toată durerea pe care o aduce o despărțire.
Relaţie7 lucruri de știut dacă partenerului dvs. îi este greu să arate afecțiune
În timp ce femeile vor vorbi cu prietenii lor și vor primi compasiune și sprijin atât de necesare, bărbații nu au asta. Dacă vor spune cu voce tare cât de mult i-a încurcat cineva, vor fi batjocoriți și ridiculizați de prietenii lor. Nu numai atât, majoritatea bărbaților simt că sunt mai slabi dacă vorbesc despre sentimentele lor (indiferent dacă sunt bune sau rele), așa că evită să vorbească complet despre ele,
2. Faceți tot posibilul pentru a vă purta fericiți
Accentul este pus pe cuvântul act. Sunt devastate, dar fac tot posibilul pentru a le acoperi. Deci se prefac că nu s-ar fi întâmplat nimic, nimic nu le poate atinge și totul este grozav.
Aceasta este una dintre cele mai rele și mai devastatoare tehnici de vindecare. În loc să se ocupe de sentimentele lor, îi perie sub covor și își pun fața dură. Se sfărâmă din interior și se prefac că nu le va face niciun bine.
3. Loveste sala de sport
În loc să se ocupe de ceea ce simt din interior, se concentrează pe exterior. Așa că au lovit sala de sport în încercarea de a-și recupera ego-urile învinețite. Se concentrează asupra formării și formării celor șase pachete și își redirecționează gândurile către ei înșiși - ceea ce este în esență un lucru bun.
De asemenea, își transpira toată durerea și frustrarea în acest proces, chiar dacă nu știu că o fac. Tot ce știu este că se simt mai bine, așa că continuă.
ViaţăAcesta este motivul pentru care femeile rănite au dificultăți în conectarea cu cineva după abuz
4. Găsiți ceva care să le distragă atenția
Au nevoie de ceva care creează o distragere a atenției de la această durere insuportabilă. Așa că o găsesc încercând ceva nou, îngropându-se în muncă, jucând jocuri video, petrecând seri de filme maraton sau vizionând toate anotimpurile serialului preferat pentru câteva nopți la rând. În cel mai rău caz, încearcă să-și înece durerea în alcool. A doua zi dimineață, își dau seama că nu a mers atât de bine și tot ce au realizat a fost o durere de cap oribilă.
În orice caz, le consideră utile aceste distrageri. Ele permit oamenilor să-și ia mintea de la tot ce tocmai s-a întâmplat. Le dau timp să se relaxeze. Dar dacă le continuă pentru o perioadă mai lungă de timp, aceste distrageri devin o modalitate de a nu face față realității.
5. Atingeți un anumit nivel de depresie
Ei redau fiecare scenariu posibil în capul lor. Simt nostalgie cu privire la momentele trecute care nu vor fi niciodată. De multe ori preferă singurătatea, așa că evită să socializeze cu oricine. Ori mănâncă tot timpul (mâncare confortabilă) sau nu mănâncă deloc, în funcție de personalitatea lor.
Își ascund conturile de socializare și stările online ale ex-lor. Gândul la fostul lor cu altcineva îi ucide. Devin copleșiți de durere și habar nu au ce să facă în legătură cu asta. Cel mai rău este că le păstrează toate îmbuteliate în interior, deci durează mult mai mult timp pentru a procesa lucrurile și a trece prin despărțire.
6. Angajați-vă într-o noapte
Se vor conecta cu oricine. Ei au această idee în minte că sexul cu femei aleatorii îi va face să se simtă mai bine și mai puțin singuri. Cu toate acestea, cei mai mulți dintre ei regretă acest lucru imediat după sau chiar în timpul actului sexual.
Își amintesc cum era să ai o legătură adevărată. Își amintesc de sunetele, mișcările corpului și gesturile faciale ale fostului lor partener. Se compară. Le este dor de cât de fericiți s-au simțit înainte. Deci, standurile lor de o noapte nu sunt altceva decât o mulțime de regrete care nu ajută niciodată.
ViaţăAcesta este motivul pentru care femeile rănite au dificultăți în conectarea cu cineva după abuz
7. Grăbește-te în următoarea relație
Relațiile de recuperare sunt mai mult legate de bărbații cu inimă stricată decât de femei. Este o diferență de gen. Au sentimentul că vor fi câștigătorii despărțirii dacă vor merge mai întâi - dacă vor găsi pe altcineva care să umple golul rămas. La început se simte bine. Au pe cineva nou alături.
Dar pe măsură ce sentimentele lor ajung pe un teren mai stabil, își dau seama că s-au repezit la lucruri. Ei nu cunosc persoana cu care sunt acum sau încă nu sunt complet peste ex.