Odată ce îți dai seama că ești într-o relație abuzivă, este extrem de greu să ieși. Fie îți lipsește curajul, fie te temi pentru viața ta.
Într-un fel sau altul, inima mea se îndreaptă către toate femeile care se luptă să găsească curajul să-și părăsească agresorii.
Mulți dintre noi pot spune: „Nu este atât de greu. Este perfect logic - el te abuzează emoțional sau fizic, ieși. Este la fel de simplu. ” Dar realitatea este mult mai complicată de atât.
Nimeni care nu a fost niciodată într-o relație abuzivă nu poate înțelege cât de greu este să te eliberezi de una.
RelaţieSunt abuziv emoțional? 10 semne că sunteți partenerul abuziv
Majoritatea femeilor nici nu își dau seama că sunt abuzate emoțional. Au fost într-o astfel de relație de prea mult timp încât au uitat că există un alt mod - un mod mai bun.
Au uitat că merită să fie tratați cu respect. Meritau să fie tratați ca niște ființe umane.
Este ușor să vorbești despre eliberarea de o relație abuzivă și despre un alt lucru de făcut.
Dacă suferiți în secret și luptați cu durerea pe care v-o provoacă relația dvs. abuzivă, rețineți că nu sunteți singuri. Nu ești slab pentru că nu poți ieși. Este greu. Știu și îl înțeleg.
Uită de toate temerile pe care le invocă în tine și găsește puterea de a-l părăsi - pentru că poți!
Relaţie5 moduri în care s-a schimbat după o relație abuzivă emoțional
1. Gelozie intensă
Gelozia lui vine din nesiguranțele sale. Dacă ar fi mulțumit de el însuși, nu ar fi gelos pe nimic din ceea ce faci. El este gelos pe prietenii tăi și, cel mai important, este gelos pe tine, pe visele tale și pe realizările tale, pentru că nu are nimic al său.
E gelos pe tine pentru că ești mai bun decât el, dar te face să crezi că nu ai valoare. Aceasta este cea mai puternică armă a abuzatorului.
2. Argumentele escaladează rapid
Argumentele fac parte din orice relație normală, dar într-o relație abuzivă emoțional, aceste argumente devin o problemă zilnică. Ei tind să scadă de la nimic.
Ele apar din senin ca ceva complet lipsit de sens și ajung să fie masive și mai important fără sfârșit.
Atenție, nu va exista niciun avertisment atunci când o conversație normală va ajunge la un argument intens care poate duce la violență fizică.
3. Te simți inconfortabil în jurul lui
Te temi constant că vei face sau vei spune ceva care l-ar putea declanșa. Mergi pe coji de ou în jurul lui doar pentru a te asigura că nu-l vei porni.
Relaţie5 moduri în care s-a schimbat după o relație abuzivă emoțional
Relațiile și dragostea nu ar trebui să fie așa. Aceasta, ceea ce experimentați, nu este iubire și nici o relație sănătoasă. Ar trebui să vă simțiți în siguranță în jurul partenerului dvs. și să nu vă speriați.
4. El te critică constant
Nimic din ceea ce spui sau faci nu este suficient de bun. Chiar dacă încercați să-i faceți plăcere pentru că vă este teamă că vă va face rău sau pentru că credeți că s-ar putea schimba, nimic nu este suficient de bun pentru el.
El va găsi întotdeauna vina în tine. Nu pentru că ai unul, ci pentru că el dorește ca tu să ai unul pentru ca acțiunile lui să fie „justificate”.
5. Încerci să-l faci fericit
Încerci în permanență să îl faci fericit, cu orice preț. Te prefaci că ești bine când nu ești doar pentru a evita să-i oferi vreun motiv să se enerveze.
Râzi de glume pe care nu le găsești amuzante doar pentru a păstra totul frumos și calm.
Mergi un kilometru în plus pentru a-l răsfăța, astfel încât să poți fi sigur că nu va ieși. Te găsești pledând pentru fericirea lui și ții gura închisă când ești furios și nesatisfăcut.
6. Nu poți ieși
Simți că ești în închisoare și singura persoană care deține cheia libertății tale este partenerul tău. El este cel care controlează toate aspectele vieții tale, asigurându-te că nu poți ieși.
Dacă vă simțiți prins, găsiți curajul și plecați.
Datorită acestui iad emoțional, treci, începi să crezi că tu ești problema.
Începi să crezi că nu meritai nimic mai bun.
Nu fi prost! Nu-l lăsa să te facă să crezi asta.
Nimeni nu merită acest lucru și nici tu.
Ești o persoană frumoasă care merită pe cineva care să te iubească și să te respecte - nimic mai puțin.