DESPĂRĂTURILE INIMII

5 lucruri pe care trebuie să le spui după o despărțire dureroasă

5 lucruri pe care trebuie să le spui după o despărțire dureroasă

„Puteți petrece minute, ore, zile, săptămâni sau chiar luni supraanalizând o situație; încercând să punem piesele laolaltă, justificând ceea ce s-ar fi putut întâmpla, s-ar fi întâmplat ... sau poți lăsa piesele pe podea și să meargă dracu. ” - Tupac Shakur

Când relația este nouă și plină de entuziasm, suntem întotdeauna siguri că va dura. Iubești persoana mai mult decât pe tine și devin întreaga ta lume. Sunteți pe cel de-al șaptelea cer și nu vă puteți aminti dacă ați fost vreodată fericiți înainte de a-i întâlni. Dar totuși, cumva doi oameni îndrăgostiți ajung să se despartă. Persoana cu care obișnuiai să împărtășești fiecare detaliu minut devine un străin pentru tine. S-ar putea să simți în acele momente că ești cea mai singură persoană de pe planetă, dar trebuie să mergi mai departe. Și că prietenul meu nu se întâmplă în sine, deoarece trebuie să depui eforturi sincere. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le spui în timp ce treci printr-o despărțire, deoarece nu ar trebui să fie sfârșitul vieții.

Timpul nu te va vindeca, până nu depui eforturi sincere.

Toată lumea spune că „timpul vindecă rănile”, dar nu este pe deplin adevărat. Este ceea ce facem cu timpul care ar putea aduce schimbări pozitive sau ar putea dura mai mulți ani. Prietenilor și familiilor le place să vă consoleze spunând aceste cuvinte, dar nu vă spun ce trebuie să faceți cu el. Dacă stai sub pătură o săptămână, gândindu-te dacă îți treci timpul dormind, te-ar ajuta să mergi mai departe, te înșeli prietenul meu. S-ar putea să fie ușor să fii blocat în depresie, dar trebuie să atragi pozitive din lumea înconjurătoare și să te ocupi cu alte lucruri, astfel încât să ai o chestiune la care să te gândești, în afară de fostul tău. Numai așa, timpul se poate vindeca.

Iubirea nu este suficientă.

Prietenii ar putea spune: „Dacă ar fi dragoste, ați fi tot împreună”. Dar, nu-i credeți pentru că la timp, dragostea nu este niciodată suficientă. Compatibilitatea și prioritățile rămân, de asemenea, puternice în viață. Trebuie să ne gândim în loc să compromitem unele aspecte pe care relațiile ni le solicită. Pentru a face ca o relație să funcționeze, nu vă puteți face să vă gândiți: „Am vrut să călătoresc prin lume, dar dacă ea îmi cere să mă stabilesc, aș face-o.” Sau „El nu vrea copii, așa vreau eu, dar este în regulă, îl pot convinge întotdeauna mai târziu”. Acest lucru ar duce doar la regrete și resentimente pentru partenerul tău. Momentul ar trebui să fie, de asemenea, perfect, dacă două persoane vor să fie împreună.

Lecturi suplimentare: 3 motive pentru care dragostea nu este suficientă pentru o relație

Trist, dar nu atât.

Este crucial să luați legătura cu emoțiile voastre, chiar dacă acestea sunt de durere. Deci, trebuie să-ți faci timp să fii trist și să te lași așa, pentru că astfel vei ști cum te simți și ce ar trebui să faci în legătură cu asta. Avem tendința de a ne amorți emoțiile, astfel încât să nu ne simțim răniți și pare a fi cel mai bun mod. Dar, ne prinde în cele mai ciudate momente. În biroul dvs. în timp ce lucrați sau la un interviu, a trebuit să spargeți! Există multe modalități de a te întrista și trebuie, dar trebuie să te asiguri că ești prins în el.

Nu face totul singur

Credeți că veți putea face față situațiilor pe cont propriu, dar aveți nevoie de familie și prieteni. Ei sunt acolo pentru a observa dacă facem ceva greșit. Ei sunt acolo pentru a ne scoate din urmele noastre depresive. Te-ar forța să ieși din apartamentul tău și te-ar ajuta să cunoști și oameni noi. Uneori, ne ocupăm cu partenerii noștri romantici că uităm că avem și alți oameni în viața noastră, care au grijă de noi. Avem întotdeauna nevoie de alții care să ne împingă înainte în viață.

Lecturi suplimentare: 8 Nifty Hacks pentru a trece peste o despărțire

Nu a fost o pierdere de timp.

Relațiile eșuate ar putea părea o pierdere de timp, dar nu sunt. Când intri într-o relație și ieși din ea, ești două persoane diferite și te-ai schimbat în bine! Te-ar fi făcut mai puternic și mai inteligent și ai avea lecțiile de învățat. Nu este nevoie să o iei de la capăt, pentru că te-ai maturizat și nu te afli în același loc în care ai fost înainte. Gândiți-vă la asta ca la o vacanță, care a trecut, dar nu înseamnă că nu mai există altceva de venit. Fa un zâmbet și mergi înainte.


Cum să faceți față faptului că BFF-ul dvs. este prieten cu fostul dvs.
În urmă cu un an, m-am despărțit de iubitul meu care chiar m-a rănit. Relaţie Fie veți înțelege faptul că merită mai mult, fie o va face ...
Persoanei care m-a iubit la cel mai imperfect meu
Au fost oameni care m-au adorat la maxim, care au prăjit cu mine când am fost fericită și plină de dragoste de oferit. Erau oameni care îmi erau cel m...
Îmi pare rău dacă gândirea mea excesivă mă face greu să iubesc
Eu nu sunt ca restul fetelor. Nu mă pot relaxa, deoarece gândirea mea excesivă îmi face atât de greu să fac asta. Când mă suni și îmi spui că mă iubeș...