4 motive pentru a rămâne singur ajută la relațiile viitoare

În majoritatea vieților noastre vine un punct în care noi'sunteți gata să fiți cu The One și să vă așezați. Deși sună bine să auzim, majoritatea dintre noi ne luptăm să găsim cu cine vrem să fim. Ajungem să ne simțim singuri, să ne blocăm într-un ciclu, să fim răniți sau confuzi sau să ne schimbăm complet ca oameni. De ce este asta?

Cred că toată lumea este atât de concentrată pe găsirea iubirii, încât accentul este ceea ce'Îi împiedică să reușească. Problema este că toată lumea dorește să găsească persoana potrivită, dar nu mulți vor să pună timpul la dispoziție fii persoana potrivita, ceea ce îi conduce în relații încurcate sau îi conduce spre cinism complet către ideea de dragoste. Lăsa'Se concentrează asupra a ceea ce prea mulți dintre noi oamenii buni tind să treacă cu vederea în acel departament și asta'fiind fericit in timp ce singur.

Acea'e drept, am spus-o! stiu'E înfricoșător și necesită ceva timp și efort, dar cred că sunt mulți oameni care ar putea folosi unele dintre aceste cuvinte. Poate știți deja aceste sfaturi și trebuie doar să vi se amintească. Poate că nu'Nu dai o porcărie sau crezi că ai descoperit-o. Oricum ar fi cazul, ascultă-mă și lasă-mă'Scufundă-te în cele patru motive pentru care rămânând singură poate fi cel mai bun lucru pe care să-l faci chiar acum.

1. Timpul de recuperare

Lăsa'îți spun'Am ieșit dintr-o relație și tu'Te simți cam singur. Primul tău instinct este cel mai probabil să găsești pe altcineva cu care să fii (în mod normal ca o distragere a atenției). Singura problemă cu acest lucru este că de cele mai multe ori ajungeți să nu vă acordați timp pentru a vă vindeca și a vă vindeca, ceea ce vă conduce în mod involuntar să continuați sentimentele negative nerezolvate sau obiceiurile proaste până la următoarea relație. Ei bine, DON'FĂ ASTA! Eu nu'Nu îți pasă cine ești, toată lumea are nevoie de cel puțin puțin timp pentru a-și reveni și a reflecta.

Cel puțin, ai nevoie de timp pentru a accepta pe deplin ce'S-a întâmplat înainte de a trece mai departe. Aceasta'E greu să știu. Dar gândiți-vă la asta, relația s-a încheiat în cea mai mare parte a dvs.? Foarte puțin probabil că știu ... glumesc. Dacă da, concentrați-vă asupra a ceea ce ați greșit și învățați din ea pentru a nu repeta acele greșeli în următoarea relație. A fost cea mai mare parte cealaltă persoană'vina lui?

Apoi, dă-ți timp să te gândești la ce vrei cu adevărat de la un partener, astfel încât ai câștigat'Nu sfârșiți cu același tip de persoană din nou și din nou. A rămâne singur vă permite să vă analizați mai bine perspectiva, oferindu-vă în același timp timp pentru a aduna energia necesară.

2. Concentrează-te pe tine

Noi'Cu toții am mai auzit-o pe Facebook, „Eu'm livin' viața aceea singură să se concentreze asupra mea ... ", doar pentru a citi o postare mai târziu de la aceeași persoană," Nimeni'Mă voi întâlni vreodată cu mine, mi-e dor să fiu dus la filme! " să meargă mai des la sală? Puneți mai multă energie într-o pasiune sau un hobby? Doriți să călătoriți? Sau vreți doar mai multă relaxare?

Atunci mergi pentru asta! Tu nu'Nu am nevoie de altcineva'aprobarea lui. Deși este posibil să jonglăm cu aceste lucruri și să rămânem într-o relație, să rămânem singuri ne permite, majorității dintre noi, să creștem concentrarea și productivitatea. Mai puține obstacole financiare și emoționale peste care să sară. Si tu'Ați fi surprins de cât timp zboară pentru dvs. atunci când vă îmbunătățiți și de data viitoare'ești pregătit pentru o relație cu tine'Voi fi amândoi recunoscători pentru efortul depus pentru tine.

3. Aflați mai multe despre voi înșivă

Împreună cu concentrarea asupra ta, tu'Cel mai probabil voi întâlni noi abilități, interese, idei și adevăruri despre cine ești. Cu cât înveți mai multe despre tine, cu atât îți este mai ușor să găsești un alt partener, pentru că știi mai multe despre ceea ce vrei și ce faci'Nu vreau într-o relație. Adesea, alții simt că nu au nevoie să se schimbe sau să învețe mai multe despre ei înșiși, deoarece lasă'Cu adevărat, ei știu totul (sarcasm) și refuză să crească. Hei, poate că nu'Nu trebuie, dar pentru restul celor 99%, inclusiv eu, avem la dispoziție kilometri de parcurs pentru a ne descoperi propriul potențial.

Adică, cred că fiecare dintre noi ne putem petrece restul vieții învățând despre noi înșine dacă ne pasă suficient. Acum'Este adevărat că poți continua să înveți și să crești în timp ce ești într-o relație, dar așa cum am menționat în sfatul anterior, tu'este mai probabil să fie mai productiv ca un singur act. Poate tu'Mă voi distra și mai mult în călătoria dvs. solo. La sfârșitul zilei, recomand doar să ieșiți și să întâlniți oameni noi sau să vă ieșiți din zona de confort. Nu înceta niciodată să înveți despre tine. Dezvoltă-ți conștiința de sine cât de bine poți. Înainte de a-ți da seama, următorul tău partener va cădea chiar în mâinile tale sau va depinde de cât de norocos ești. Glumesc ... poate.

4. Stabiliți mai multă independență

Acum eu'Sunt un credincios ferm în nimeni cu adevăratindependent. Cu toții depindem de ceva sau de cineva la un moment dat sau altul, ceea ce este total în regulă și normal. În același timp, a învăța cum să fii mai fericit în timp ce este singur este eliberator, deși oarecum provocator pentru mulți dintre noi. Imaginați-vă, fără a fi nevoie să vă evaluați propria fericire sau valoarea de sine de către altcineva's standarde sau așteptări.

A fi capabil să te bazezi mai întâi pe tine însuți pentru dragostea și încurajarea de care ai nevoie este probabil cel mai valoros și mai dificil sfat de aici. Aceasta'Este atât de ușor pentru noi să ne îndoim de noi înșine, să ne coborâm, să ne comparăm cu ceilalți, să nu vedem pe deplin impactul pe care îl avem asupra celorlalți. Alti oameni'Desigur, dragostea contează, cu toții iubim și avem nevoie de acest sprijin într-o anumită măsură. Dar noi puternic în funcție de alte persoane'Sentimentele și dragostea ne lasă neputincioși în cazul în care noi'suntem singuri. Nevoia noastră de a mulțumi pe alții ne împiedică să ne îngrijim așa cum trebuie.

Când înveți să te iubești mai mult, ajungi să știi mai bine ce vrei / ai nevoie și poți continua procesul de auto-îngrijire. Cu această perspectivă, câștigi capacitatea de a spune dacă alte persoane vor să fie cu tine pentru că te iubesc cu adevărat sau pentru că'ești prea speriat pentru a fi singur; care este unul dintre cele mai mari motive pentru care relațiile eșuează în aceste zile, în opinia mea. Puteți discerne diferența dintre dragoste și pasiunea.

Lăsați distragerile să meargă puțin și concentrați-vă pe pașii pe care trebuie să îi faceți pentru a vă îmbunătăți. La fel de repede pe cât de mulți oameni ajung în relații este adesea la fel de rapid pe cât se termină din păcate. Don'Nu-ți fie frică să fii singur'Nu e la fel ca a fi singuratic, ceea ce mă aduce la mine Sfat bonus!

Sfat bonus: Singur vs Singur

Deci, chiar dacă am menționat vag acest lucru mai devreme, simt că merită mai multă atenție. O mare provocare cu care se confruntă aproape toți oamenii este singurătatea sau ar trebui să o evit. Oamenii se dezvoltă prin interacțiuni și afecțiune. Problema apare atunci când o persoană simte că are nevoie în mod constant de o atenție externă pentru a-și susține stima de sine.

Ceea ce se evidențiază cu adevărat și, probabil, doare cel mai mult, este atunci când persoana respectivă se află în jurul câtorva sau mai multor persoane / prieteni și se simte singur. Amintiți-vă, singurătatea este o stare de spirit și poate fi declanșată atunci când noi'Suntem convinși că nimeni din jurul nostru nu ne înțelege de fapt. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să înțelegi cine sunt, să te înțelegi. Apoi, în timp, ai grijă de dorințele și nevoile tale. Înainte să știi asta, tu'Voi începe să atrag oameni cu aceeași idee. Poti'Forțați pe toți să vă „primească”. Cel mai bun lucru este să-i lași să vină la tine. Uneori este suficient să ai cel puțin o persoană care te primește, dar trebuie să vezi asta.

Don'Nu te orbi și nu'Nu dai vina pe alții pentru că nu te primesc. Acolo'De fapt, nu e rușine să călărești solo, cred că cei mai puternici oameni sunt cei care nu'Nu te bazezi pe ceilalți să stea pe picioarele lor. Încercați tot posibilul pentru a vă bucura de un timp singur. Tu'Voi fi surprins de cât de realizat ai fost'Mă voi simți când tu'sunteți singur pentru o vreme.

Poate că o dată pe zi sau de câteva ori pe săptămână găsești o activitate pe care tu'A face cu cineva și a face asta singur. Stabiliți câteva obiective de abordat și de gestionat singur. Poate fi orice, de la drumeții sau cumpărături, până la urmărirea excesivă a emisiunii preferate Netflix. Ideea este să te bucuri de ea. Când ești tu'Voi sfârși prin a cheltui cu alții, în special cu alții semnificativi, va căpăta o formă mai bună de energie, deoarece vă puteți concentra asupra bucurării timpului în loc să vă gândiți dacă cineva vă înțelege. Acei oameni sunt acolo, încearcă să-i lași să te găsească în timp ce îți fac treaba.

La sfârșitul zilei, nimeni nu este perfect, dar ar trebui să ne străduim să fim mai buni decât am fost ieri. Am ascensiunile mele, dar încă mai am coborâșurile. Acolo'Nu e nimic în neregulă cu a fi puțin egoist cu timpul tău, mai ales când știi că poate face bine pentru tine și pentru ceilalți. Amintiți-vă, o casă poate'Nu stați cu adevărat fără o bază solidă, așa că înainte de a încerca să construiți o relație cu altcineva, asigurați-vă că baza este puternică, ambii a temeliilor tale. Altfel, oricât de mare și de frumoasă ar fi casa ta'Am construit poate fi'Mă voi prăbuși la pământ cu o simplă scuturare.