Thefinancely
Dependența de dragoste este o problemă serioasă și, dacă există chiar și o mică șansă să te lupți cu ea, ar trebui să continui cu siguranță să citești.
Dragoste6 semne evidente pe care le poți face mult mai bine decât el
Mulți oameni nu se vor gândi atât de mult, dar cei care folosesc dragostea pentru a înlocui toate celelalte neajunsuri din viața lor merită să-și găsească sfârșitul fericit.
La fel ca în cazul dependenților (la droguri, alcool etc.) este posibil ca și voi să folosiți ideea iubirii ca înlocuitor pentru ceva cu care s-ar putea să vă lipsească în viață, dar nu doriți să vă ocupați de el.
RelaţieTop 10 cele mai evidente semne Ex-ul tău se preface că te depășește
Te urci în acest „tren de dragoste” și îl urmărești în continuare pentru că coborârea nu este o opțiune.
Ești speriat unde te-ar lăsa și nu ești sigur cum ai funcționa singur.
RelaţieTop 10 cele mai evidente semne Ex-ul tău se preface că te depășește
Și acesta este motivul pentru care folosești bărbații pentru a te ține ocupat și pentru a-ți abate atenția de la rahaturi serioase care se întâmplă în viața ta pe care nu vrei să le înfrunți încă.
Ești incapabil să te conectezi emoțional cu un bărbat, motiv pentru care sări de la o lovitură lipsită de sens la alta și îți spui că este dragoste și că este complet bine. Dar chiar nu este.
Dependența de dragoste poate lua o viață proprie și vă poate încurca în totalitate viața, nepermițându-vă să găsiți timp pentru a face față cu ceea ce trebuie tratat..
Aveți o problemă gravă cu intimitatea emoțională, iar dependența dvs. de dragoste o îngreunează.
Dar este mult mai mult decât atât. Iată 4 semne că folosești iubirea doar ca soluție pentru a ieși din nevoia de a face față vieții reale și a problemelor reale:
1. Trebuie să fii în contact permanent cu persoana a cărei dragoste o folosești ca soluție
Ai întotdeauna telefonul pe tine și verifici în permanență dacă numele lui va apărea pe ecran.
În caz contrar, trebuie să-l scrieți, chiar dacă doar pentru a spune: „Ce se întâmplă?”
Pentru dvs., este de neconceput să nu auziți de el o zi întreagă. Te face să te simți paranoic și anxios și pur și simplu ai nevoie de soluția ta.
Nu poți întreține conversații cu alte persoane. Sunteți atât de concentrat să obțineți un text de la el încât este greu să vă concentrați asupra altceva.
Celelalte relații ale tale (cu prietenii, familia) suferă din cauza nevoii tale obsesive de remediere și nici măcar nu îți pasă să o remediezi.
Tot ce vrei este el și nu-ți pasă ce crede cineva.
Acesta este un semn clar că există ceva care vă tulbură serios în interior, fie că aveți nevoie neîmplinită de o conexiune mai profundă sau frica de respingere.
Oricare ar fi, te face să înnebunești pentru ideea de dragoste pe care crezi că o ai cu acest tip, pentru că crezi că va face ca totul să fie mai bun. (Nu va fi.)
2. Trăiești sub o credință falsă că această altă persoană este soluția tuturor problemelor tale mai profunde
La fel ca în cazul oricărei alte dependențe, aceasta te face să crezi că „remedierea iubirii” este soluția reală la problemele tale pe care nu vrei să le faci față.
Te pierzi în această presupusă dragoste, asigurându-te că va face totul mai bun. Dar nu o va face.
Știi cum se spune că iarba este întotdeauna mai verde pe cealaltă parte? Ei bine, aceasta este problema dvs. principală.
Urmăriți o fantezie evazivă, în timp ce vă convingeți că este la îndemână, dar niciodată nu este capabil să o surprindă pe deplin spre satisfacția dvs..
Îmbunătățește lucrurile doar pentru acel moment. Nu durează niciodată.
Nu te face niciodată să te simți mai bine odată ce dispare și te lasă într-o stare chiar mai rea decât înainte.
O mulțime de oameni se luptă să fie singuri și asta îi face să alerge la lucruri pentru a se simți mai puțin singuri.
Pur și simplu nu poți să fii cu propriile gânduri pentru că știi că te vor mânca, așa că alegi să treci pentru a iubi dependența pentru a nu avea de-a face cu lucrurile în mod corespunzător.
3. Te prețuiești pe baza opiniilor altor persoane despre tine
Oamenii care se luptă cu dependențele sunt cel mai frecvent la o răscruce de drumuri în viața lor.
De obicei, trec de la un capitol al vieții lor la următorul, iar părerea lor despre ei înșiși este cea mai fragilă în acel moment.
Nu sunt încă siguri cine sunt și care este scopul lor, așa că aleg să lase părerile și impresiile celorlalți să afecteze modul în care se văd pe ei înșiși.
Acesta este un lucru greșit de făcut, dar este, de asemenea, principalul lucru care te trimite în overdrive și te transformă în tipul tău de dependență.
Credeți că meritați doar atât cât o persoană irelevantă vă consideră demn și aceasta este cauza spiralei voastre descendente care v-a condus la această dependență de dragoste.
4. Veți trece anumite linii pentru a menține acea persoană chiar până la manipularea ei
Când o persoană este atât de hotărâtă să țină un partener alături, indiferent de cât de departe este dispusă să ajungă, nu mai este dragoste, ci un model distructiv de comportament care a recurs în dependența ta de iubire toxică.
Recurgerea la manipulare și tactici similare înseamnă că ați început să călcați pe un teritoriu periculos care probabil va sfârși prin a se despărți de sub voi.
Când comportamentul tău se schimbă în rău și ajungi să acționezi complet diferit de tine, este timpul să te întrebi ce anume te-a condus la acest punct.
Ați înlocuit dragostea, onestitatea și respectul cu manipularea, minciuna și un comportament de control.
În loc să încercați să găsiți o conexiune emoțională, săriți de la un înlocuitor la altul, fără a vă lăsa să experimentați că sunteți singur.
Și tocmai aceasta este problema dvs. principală.
Trebuie să înveți să fii în regulă pe cont propriu, pentru a lucra la remedierea dependenței tale de dragoste care nu te va mai face să cerșești cu disperare pentru remedierea ta.
Abia atunci te poți vindeca și lucra la recuperarea ta.
