Nu vă lăsați păcăliți, nu sunteți excepția.
De unde vei ști dacă ai o persoană toxică în viața ta? Permiteți-mi să vă prezint cele mai comune trei jocuri de minte ale persoanelor toxice și simțiți-vă liber să judecați singur.
Vă rugăm, asigurați-vă că, odată ce această persoană se dovedește a fi toxică, să nu vă convingeți, puteți să o schimbați.
Pentru că, cu excepția cazului în care sunteți un terapeut profesionist, este puțin probabil ca dvs. să îi afectați comportamentul.
Relația toxică5 jocuri mintale bărbații toxici joacă în relații
Au tulburări de personalitate și psihice și au nevoie de ajutor profesional.
Ultimul lucru de care ai nevoie este să te distrugi încercând să-l dai seama de el / ea și să dai totul pentru a-i ajuta.
Acum, că avem acest lucru clar, iată cele trei jocuri de minte pe care le joacă oamenii toxici cu tine.
Jocul nr. 1: Câștigă, păstrează sau obține controlul
Oamenii toxici se referă la control - dacă nu au control asupra altor oameni, nu au nimic.
RelaţieDacă joacă aceste 7 jocuri de relații imature, îți pierde timpul
Dacă pot obține un anumit răspuns de la dvs. sau vă pot determina să faceți ceea ce doresc, acest lucru le oferă sentimentul de putere pe care îl caută..
Acest lucru îi face să simtă că dețin controlul asupra situației și le oferă, de asemenea, sentimentul de putere asupra ta.
Care este povestea din spatele asta? Oamenii toxici trebuie să aibă control peste tot, dar dacă nu-l pot obține oriunde doresc, vor dubla doza pe tine.
Deci, dacă nu pot avea controlul la locul de muncă, îl vor căuta în altă parte - ergo îl vor compensa cu tine.
Acordați atenție dacă dați intenționat controlul pentru a satisface persoana care joacă jocul minții sau sunteți manipulat?
Jocul nr. 2: Vinovăție
Relaţie
Dacă joacă aceste 7 jocuri de relații imature, îți pierde timpul
Oamenii toxici trebuie să te aibă inferior deoarece acesta este singurul mod de a-i face superiori. Făcându-vă nesigur, ei se simt mai încrezători.
Dacă nu faci ceea ce oamenii toxici vor să faci, te vor face vinovat.
Vă vor numi nume și vă vor putea doborî sau vă vor face să credeți că faceți ceva greșit.
În loc să spui deschis: Am o problemă când faci asta, el te poate acuza că ești frigid pentru ca el să facă mai mult sex sau ea te poate acuza că ești sexist pentru a te face să te comporti așa cum vrea ea.
Oricum ar fi, este un mod nesănătos de a exprima sentimente sau emoții și nu vrei să fii victima unui astfel de joc al minții.
Vezi si: 5 lucruri pe care oamenii toxici le fac pentru a te distruge
Jocul nr. 3: rușinarea și descalificarea
Oamenii toxici își vindecă complexele prin doborârea altor persoane. Se simt bine numai dacă oamenii sunt înconjurați se simt nenorociți și vor face totul pentru a-și construi un astfel de mediu.
Oamenii care joacă jocuri mintale rușinoase încearcă să-și exprime furia căutând să te prindă făcând ceva pe care îl consideră nepotrivit.
Ei așteaptă doar să faci o greșeală, astfel încât să te poată rușina sau să arate cum este greșit ceea ce faci.
Dacă menționați ceva legat de religie, de exemplu, s-ar putea să fie tot ceea ce au așteptat pentru a vă face să vă rușinați de credințele voastre.
De asemenea, sunt foarte buni în descalificarea oamenilor. Este o metodă de a spune ceva rău cuiva și apoi, când devin răniți, face o dublă lovitură făcând să pară că nu ar însemna deloc ceea ce credeai că înseamnă.
Este adesea urmat de „Uneori ești prea sensibil”. sau „A fost doar o glumă, frig.”. La început te descalifică și după aceea te insultă. Parcă te-au rănit intenționat de două ori.
Ești sigur că vrei să te descurci cu aceste lucruri sau să fii înconjurat de acest gen de oameni?
Deși ați putea fi o victimă a unei persoane toxice, nu uitați că există o posibilitate imensă ca o persoană toxică să fie victima unei alte persoane toxice și doar se învârte.
Nu le poți schimba, dar poți încerca să-i ajuți pentru că au cu adevărat nevoie de ajutor.
Există persoane calificate să se ocupe de astfel de probleme și cel mai bun lucru pe care îl puteți face, dacă nu aveți chef să pierdeți acea persoană, este să-l țineți de mână în timpul procesului de realizare a problemelor.
Dar, dacă nu vor ajutor, nu rămâneți suficient de mult timp pentru a fi intoxicați de oameni toxici. Îți datorești mult mai mult.
Vezi si: 4 moduri elegante de a scăpa de oamenii negativi