Dragoste

20 de lucruri pe care trebuie să le știi pentru a te ajuta să vindeci o inimă frântă

20 de lucruri pe care trebuie să le știi pentru a te ajuta să vindeci o inimă frântă

1. O inimă frântă nu este ceva din care o persoană se recuperează dintr-o clipită.

Înainte de vindecare, trebuie să realizezi că ai fost grav rănit. Ai fost trădat și folosit emoțional.

Încrederea ta a fost încălcată și oricât ai încerca, de ceva timp, nu vei mai fi aceeași persoană ca înainte.

Vindecarea necesită timp. Perioadă.

2. Tristetea este cheia fericirii durabile.

Viaţă

135 Citate inspiratoare de despărțire pentru a vă ajuta să vă vindecați inima frântă

Durerea de inimă te doare ca naiba, dar vei avea o surpriză după ce s-a terminat.

Viața este un pic corectă și te poate răsplăti dacă rămâi persistent și nu renunți.

3. Lasă-te să te întristezi în pace.

Lacrimile care vor să izbucnească - lasă-le. Durerea care vrea cu disperare să vadă lumina zilei - lasă-o.

Nu țineți nimic înăuntru, pentru că dacă faceți acest lucru, acesta va sta înăuntrul vostru până când putrezește și corupe persoana care ați fost odată.

Te va transforma într-o umbră amară și cinică a persoanei pe care ai fost cândva.

Relaţie

O colecție de citate împuternicitoare despre despărțiri pentru a vindeca o inimă frântă

4. Puteți alege o viață lipsită de iubire ca urmare a durerii.

Puteți trăi singur pentru toți anii care vor veni.

Puteți alege să priviți cuplurile fericite și să vă asigurați că sunteți fericiți, că alegerea dvs. este să fiți singuri pentru totdeauna și că este cel mai bun lucru pe care l-ați făcut vreodată.

În adânc, știi că asta este o minciună. Încetează! Infrunta adevarul.

5. Îmbrățișează gândurile negative, nu te lupta cu ele.

Cu cât îi lupți mai mult, cu atât îi ignori, cu atât vei fi mai nenorocit. Îmbrățișează sentimentele negative și găsește o modalitate de a le face față..

Fă-i prieteni - ajută-i dacă ai nevoie. În acest fel, te ajuti pe tine însuți.

Relaţie

O colecție de citate împuternicitoare despre despărțiri pentru a vindeca o inimă frântă

6. Spune-le prietenilor tăi de ce ai nevoie.

Nu ascunde nimic de nimeni. Dacă te simți ca un rahat astăzi și nu ești pregătit pentru companie sau pentru petrecere, nu te preface că ești.

Prietenii sunt acolo pentru tine, indiferent de ce.

Dacă ai nevoie de spațiu, dacă ai nevoie de companie, dacă ai nevoie de un umăr pe care să plângi, un prieten adevărat îți va oferi tot ceea ce îți ceri fără să te gândești de două ori la asta.

7. Decontarea nu este niciodată o opțiune bună.

A rămâne într-o relație nefericită nu este niciodată o alegere bună. A rămâne și a ignora viitorul inevitabil nu îl va face mai puțin dureros.

Dacă nu, va fi și mai rău în cele din urmă.

8. Ai grijă să nu cazi în capcana depresiei.

Limita dintre durere și depresie este destul de subțire. Trebuie să știți dacă ați trecut-o.

Dar nu este atât de greu să vezi diferența la urma urmei.

Primul și cel mai important semn care vă spune că vi se întâmplă ceva mai mult decât doar îndurerarea este dacă pur și simplu nu vă pasă de nimic.

Dacă nu ai puterea să te ridici din pat pentru nimeni, dacă ai pierdut motivul pentru care trăiești, acesta este depresia.

Și dacă vă lăsați blocați în această stare, nu veți găsi drumul atât de ușor.

9. Fa-ti loc.

Îi pui pe ceilalți în fața ta de ceva vreme. Este timpul să punem capăt acelui slab autotratament.

Este timpul să începi să te întrebi ce vrei și ce te face în cele din urmă fericit.

Fă-ți loc în viața ta pentru tine și suferința va fi mult mai ușor de suportat.

10. Știu că te-ai pus în „modul de protecție”.

Ești foarte atent să nu cazi într-o altă capcană sfâșietoare, viața nu poate fi jucată în siguranță.

Linia vieții pe care ar trebui să o parcurgi nu este dreaptă tot timpul. Nu poți vedea ce urmează și este o prostie să presupui chiar.

Acestea fiind spuse, nu există nicio modalitate de a juca în siguranță.

Trebuie să-ți asumi riscuri; trebuie să începi din nou să ai încredere în cineva dacă vrei să gusti din nou dragostea vreodată.

Chiar dacă credeți că nu, asta este doar furie și negare vorbind din voi pentru moment.

11. Răzbunarea este puerilă.

Nu te vei simți mai bine dacă te întorci la fostul tău. Nimic nu se va schimba și inima îți va rămâne frântă.

În loc să vă transformați într-o cățea răzbunătoare, vă rugăm să încercați să o găsiți în voi să-l iertați. La doi gânduri, încearcă chiar să fii bun cu el.

Spuneți-i că nu aveți resentimente și că vă treceți prin inimă într-o manieră demnă.

12. Durerea vine în valuri.

Pregătește-te pentru zilele în care te vei simți extraordinar și a doua zi dimineață te vei simți ca un rahat de parcă toată lumea ta s-ar prăbuși.

Acest lucru este complet normal și nu trebuie să vă faceți griji. Nu este nimic în neregulă cu dvs..

Așa funcționează mintea umană. Dar, ceea ce poți lua cu adevărat din comportamentul tău este că ești pe drumul cel bun către „Healville”.

13. În această durere și agonie chinuitoare prin care treci, vei vedea ceva în interiorul tău pe care nu l-ai știut niciodată că există.

Veți vedea o nouă latură pentru dvs. Veți vedea că atunci când lucrurile devin dificile, știți cum să vă mențineți în picioare.

Veți vedea puterea pe care nu ați știut-o niciodată că, pe scurt, vă veți surprinde.

14. Dacă simțiți durere, dați dragoste în schimb.

Nu dezlănțui durerea pe care o simți asupra altora, ceea ce nu te va afecta pozitiv. Dă dragoste oricui, oriunde. Iubirea nu este niciodată suficientă pentru a da sau a primi.

Fii cel care îl răspândește în ciuda faptului că suferi. Veți fi rambursat cu dobândă.

15. Acceptă ce s-a întâmplat și mergi mai departe.

Nu ai făcut nimic rău, ai primit o mână urâtă și a trebuit să pierzi.

Nu puteai face nimic pentru a preveni apariția inimii tale.

A fost destinul și poate chiar o lecție bună de învățat.

16. Ai fost în partea de jos și știi cum se simte acolo jos.

De aceea vei fi mereu recunoscător în viața ta pentru tot ceea ce primești.

Veți avea pierderi și disperare profundă pentru a compara tot ce se întâmplă pozitiv.

Concluzia este că vei apreciază viața și rolul tău în ea.

17. Nu poți prevedea când va veni durerea sau cât va dura.

Nu poți temporiza durerea, deci nu o poți simți doar atunci când ești singur în camera ta.

Nu ... ghiulele tristeții te pot lovi în mijlocul străzii, într-o mulțime de oameni.

Nu încercați să o opriți sau să o amânați pentru altă dată, pentru că ... pur și simplu nu puteți.

18. Heartbreak nu este rezervat doar celor care au avut o relație.

Iubirea unilaterală provoacă și suferință.

A-ți reveni din a fi îndrăgostit de cineva care nu te iubește înapoi este la fel de îngrozitor ca a fi abandonat.

Este un proces care durează atâta timp cât orice altă recuperare.

Este ceva ce trebuie să-ți rezolvi în cap și să te descurci cu orice altceva.

19. Odată ce cineva îți frânge inima, totul va fi diferit.

Veți privi lumea înconjurător în mod diferit. Veți vedea oamenii într-un mod diferit.

O să gândești altfel: Heartbreak te va schimba, dar te va schimba în bine.

20. Nu vă puteți exclude inima și doar gândiți rațional.

Acest lucru este imposibil pentru că nu ești o mașinărie. Indiferent cât de rău ai fi, vei lăsa întotdeauna emoțiile să se dezlănțuie.

Prinderea este că nu-i lăsați să renunțe, dar nici nu-i excludeți. Găsiți soldul și veți găsi liniștea.

Ce să faci dacă nu ai prieteni
Iată câteva sfaturi pentru a învăța să spui nu și a putea refuza să faci orice nu vrei: * Pierde teama de ceea ce ar putea crede alții. În limite rez...
El nu este altceva decât un obicei rău de care trebuie să renunți
Telefonul tău se aprinde și inima îți bate viteza pentru că îi vezi numele. După atâta timp, după atâtea „adio pentru totdeauna” și „niciodată nu se m...
6 trăsături rele pe care toți narcisiștii le au în comun
Pentru a putea să ne îndepărtăm definitiv de tâmpenii narcisici, este important să recunoaștem anumite trăsături și calități pe care le împărtășesc cu...