Thefinancely
Dr. Billy Kidd a cercetat relații romantice timp de 15 ani. El a organizat focus grupuri în diferite orașe din întreaga țară.
Eu'Sunt expert în sănătate mintală. Oamenii mă întreabă deseori „De ce s-a sfârșit sentimentul meu de„ îndrăgostit ”? Noile cercetări cerebrale arată de ce. Este simplu de înțeles.
Ce se întâmplă în timpul unei romantici nebunești în dragoste
La începutul anului 21Sf secolului, psihologii au descoperit că partea de gândire obsesivă a romantismului îndrăgostit și înnebunit durează între 3 și 18 luni. În acea fază a unei relații, indivizii se concentrează constant pe partenerii lor. Acest lucru se datorează faptului că chimia creierului și a corpului lor se schimbă. Aceasta este oarecum similară cu o tulburare obsesiv-compulsivă.
Ce înseamnă asta este una'Chimia creierului și a corpului determină o persoană să se concentreze asupra unei persoane din toți partenerii disponibili. Această persoană este adesea numită „Cel Unul”.
Acum o persoană nu trebuie să întrebe dacă se gândește dacă este îndrăgostită sau ce este iubirea? O persoană este obsedată de această persoană. Dar procesele biologice ale tuturor se schimbă și se reechilibrează, iar sentimentul unei pasiuni obsedante, nebune îndrăgostite trece întotdeauna. Apoi, unii parteneri trec la a doua fază a romantismului îndrăgostit. Alții simt că partenerul lor este brusc un străin.
A doua fază a romantismului îndrăgostit
A doua fază a romantismului îndrăgostit este cea în care oamenii se entuziasmează uneori când își văd partenerii și fac lucruri împreună. Apropierea se poate simți plină de satisfacții. Dar oamenii nu se gândesc în mod constant unul la celălalt zi și noapte, cu excepția cazului în care este vorba de o relație disfuncțională.
Ceea ce este important de luat în considerare, aici, este că unele persoane nu trec la a doua fază a romantismului îndrăgostit. În schimb, ei sunt moderi până la faptul că partenerii lor nu se simt ca cei mai buni prieteni. Oamenii își învinovățesc adesea partenerii pentru această schimbare în modul în care se simt. Asta pentru că ei cred că ceva trebuie să se fi schimbat în ei. Dar nu, nu este asta. Pur și simplu nu erau pregătiți pentru ceea ce se poate întâmpla când se îndrăgostesc nebunește, așa că nu trec niciodată la a doua etapă a îndrăgostirii.
Suferirea până la faptul că cineva nu mai este total nebun după cineva este destul de obișnuită. Oamenii de știință au arătat că acesta este un proces biologic natural. Ceea ce se întâmplă este că unii dintre neurotransmițătorii care reglează circuitele creierului revin la starea lor pre-romantică printr-un proces normal de echilibrare. Acest lucru îi face pe oameni să iasă din transa îndrăgostită și să nu mai aibă gânduri obsesive despre partenerii lor. Probabil că încă se încântă când îi văd dacă au o relație funcțională. În acest caz, situația este mult mai puțin stresantă, mai ales dacă au devenit cei mai buni prieteni și se simt ca familia într-un mod bun.
Cu toate acestea, de multe ori, la fel ca Romeo și Julieta, oamenii se așteptau cu adevărat să meargă tâmpeni unul peste celălalt pentru totdeauna. Așadar, atunci când sentimentul nebunesc de îndrăgostit dispare, nu au nicio idee despre cum să dezvolte o relație matură sau cum să planifice viitorul împreună. În schimb, procesele lor biologice le spun să se mute mai profund în relație sau să iasă din ea. Adesea partenerii se concentrează pe motive pentru a se învinovăți reciproc. Acea's când încep argumentele.
Până atunci, e prea târziu să mergi pur și simplu să fii prieten. Asta pentru că probabil nu au fost niciodată prieteni adevărați pentru început. Nu se cunoșteau suficient de mult. În loc să recunoască eșecul lor, oamenii urmează scenariul pe care îl văd modelat la televizor: Să luptăm!
Suna familiar? Sigur, se întâmplă în fiecare zi. Dar, în loc să avertizeze tinerii că acest lucru se poate întâmpla, adulții mai în vârstă și membrii familiei încurajează, în general, partenerii să se grăbească la altarul căsătoriei. Indivizii sub acest tip de presiune familială se căsătoresc fără să știe prea multe despre ceilalți. Oamenii continuă să facă acest lucru în ciuda ratei ridicate a divorțului. Ei nu își fac griji că nu au o relație cu adevărat intimă în care partenerii își împărtășesc sincer sentimentele. Asta pentru că sunt înnebuniți în dragoste. Dar când trece sentimentul nebunesc de îndrăgostit, relația devine stresantă.
Dezvoltarea prieteniei este cheia
Relațiile nu devin stresante, deoarece bărbații și femeile au probleme de comunicare înnăscute. La urma urmei, conduc corporații împreună fără a avea o barieră de comunicare. Mai degrabă, deoarece nivelul de stres este atât de ridicat din acest tip de relație disfuncțională sau codependentă, oamenii ajung într-un punct în care sunt prea arși pentru a vorbi. În aceste condiții, ei nu pot trece în a doua etapă a romantismului îndrăgostit, simțindu-se recompensați uneori atunci când partenerii sunt împreună. Acesta este primul factor al unei relații romantice de durată.
Următorul sentiment este o relație sexuală reciproc satisfăcătoare. Factorul foarte important este să fii cei mai buni prieteni. Următorul este să te simți ca o familie într-un mod bun. Un alt factor important este acela de a se ajuta reciproc atunci când sunt întrebați și de a avea grijă de partener'viitorul lui.
Poate suna greu, dar nimeni nu trebuie să se mulțumească cu o relație de mare stres. Acest lucru se datorează faptului că aceste noi descoperiri științifice oferă instrumentele care le vor permite partenerilor să își reformuleze înțelegerea relațiilor lor romantice. Aceste cunoștințe vor ajuta o persoană să răspundă eficient diferitelor tipuri de gânduri, sentimente și reacții pe care o persoană le are cu partenerul său. Acest lucru, la rândul său, va permite să comunicați mai eficient. Dar acest lucru necesită o înțelegere a iubirii romantice.
Amintiți-vă, dragostea nebună a ucis pe Romeo și Julieta. Asta pentru că aveau angajat doar unul dintre cele cinci sentimente de dragoste, sentimentul de a fi obsedați unul de celălalt. Romeo și Julieta nu se cunoșteau suficient de mult pentru a deveni prieteni. Fără toate cele 5 ingrediente, se simte că lipsește ceva într-un parteneriat.
Cele 5 sentimente de dragoste sunt ușor de înțeles, dar majoritatea adulților nu învață niciodată despre ele. Nu o puteți învăța pe stradă sau de la prieteni. Trebuie să-l înveți singur sau împreună cu partenerul tău. Părinții nu pot ajuta cu acest lucru. Și lucrurile se mișcă atât de repede în aceste zile, încât este puțin timp și energie pentru a deveni cei mai buni prieteni cu partenerul tău. Acesta este unul dintre motivele principale pentru care partenerii se despart. Dacă doriți să treceți de la romantismul nebun în dragoste la a doua etapă a romantismului, va trebui să lucrați pentru a fi cei mai buni prieteni cu partenerul dvs. Studiile arată că relația pe termen lung necesită prietenie între parteneri. Prietenia este cheia pentru a trece de la o dragoste nebună îndrăgostită la următorul pas al creării unei relații semnificative.
Referințe
Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E., Brown, L. L. (2020) Corelate neuronale ale iubirii romantice intense pe termen lung. Neuroștiințe cognitive și afective sociale, 7, 2, p. 145 † 159.
Dryden-Edwards, R. și Stoppler, M. C. (2020). Diferența dintre dragostea sănătoasă și cea obsesivă. MedicineNet, np. Descărcat pe 13 ianuarie 2020 de pe https://www.medicinenet.com/confusing_love_with_obsession/views.htm.
Langeslag, S. J., van der Veen, F. M. și Fekkes, D. (2020). Nivelurile sanguine ale serotoninei sunt afectate diferențial de dragostea romantică la bărbați și femei. Jurnalul de psihofiziologie 26, pp. 92-98.
Leckman, J. F. și Mayes, L. C. (1999). Preocupări și comportamente asociate cu dragostea romantică și parentală: perspective asupra originii tulburării obsesiv-compulsive. Clinici de psihiatrie pentru copii și adolescenți, 8,3, pp. 635-665.
Marazziti, D. (2020). Neurobiologia Iubirii. Revizuiri actuale de psihiatrie, 1, 3, pp. 331-335.
Marazziti, D., Akiskal, H. S., Rossi, A. și Cassano, G. B. (1999). Modificarea transportorului de serotonină din trombocite în dragoste romantică. Medicină psihologică, 29, 3, pp. 741-745. Cambridge University Press: Cambridge, Anglia
Marazzitia D. și Canaleb D. (2020). Schimbările hormonale când te îndrăgostești. Psihoneuroendocrinologie 29, 7, pp. 931-936.
Zeki, S. (2020). Neurobiologia iubirii. Scrisori Febs, np. Descărcat pe 19 februarie 2020, de pe https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1016/j.febslet.2020.03.094
