Dragoste

Trauma cauzată de un narcisist manipulator este mult mai mult decât simplă suferință

Trauma cauzată de un narcisist manipulator este mult mai mult decât simplă suferință

Există multe orori în lumea în care trăim. Niciodată în cele mai sălbatice vise ale mele nu credeam că vei fi clasificat ca atare. Vedeți, trauma pe care ați provocat-o mi-a afectat viața în multe feluri.

Umbra pe care ai aruncat-o a provocat o boală ciudată și dureroasă care mă ucide în tăcere. Această boală nu poate fi vindecată cu medicamente, ci doar prin lacrimi tăcute.

Intelectual, înțeleg că am evitat marele glonț. Cu toate acestea, fragmente m-au lovit chiar în inimă. Simt că o parte din mine a murit și mintea mea are probleme să anuleze această fază de supraviețuire a pilotului automat.

Noțiunea că ar trebui să-i mulțumesc acestei relații s-a încheiat înainte de căsătorie și copii este o prostie. Da, a fost o lecție de viață. Da, sunt recunoscător că nu m-am căsătorit cu acest bărbat, nu am adus copii nevinovați într-o relație unilaterală.

Relaţie

Asta se întâmplă când în cele din urmă aruncați un narcisist manipulator

Cu toate acestea, trauma care a fost cauzată de a fi cu un narcisist toxic, manipulator, se ridică deasupra capului meu în fiecare zi.

Mă simt destrămat emoțional, mental și chiar spiritual. Este mult mai mult decât simpla durere de inimă. Undeva în acea relație m-am pierdut. M-am pierdut în fața cuiva care nu a dat două rahaturi despre mine. Acum, am de-a face cu durerea unei relații rău și încerc să mă descopăr din nou.

Aceasta este mai mult decât o simplă suferință. Este mult mai rău. Este o boală pe care încercați să o vindecați, dar cumva se întoarce întotdeauna să vă bântuie. Este o cicatrice pe care niciun produs cosmetic plasat deasupra inimii tale nu îl poate acoperi. Pagubele sunt acolo, chiar sub suprafața abia vizibilă, dar acolo.

Sincer să fiu, habar n-am cum naiba s-a întâmplat totul. Am presupus că după anul în care ne întâlnim, erai cineva în care puteam avea încredere - după tot ce te iubeam.

Viaţă

Învăț încet să renunț la durerea pe care mi-au cauzat-o alții

Am presupus că ești cineva care avea cu adevărat bunăstarea mea. Nu aveam nici o idee că îmi vei lua fricile și cele mai mari griji și le vei folosi pentru a gusta, deoarece ai tras în mod constant acele declanșatoare pentru a obține ceea ce îți dorești. Mi-ai folosit cea mai mare teamă, care era mâncarea și ai folosit-o pentru a controla ce intra și ieșea din gura mea. Aproape că am fost supus unei transfuzii de sânge pentru că ți-am permis să mă faci să mă simt vinovat că am mâncat un hamburger în loc de o salată.

Ți-am permis să-mi folosești frica, să o iei și să o modelezi, într-o nenorocire. Mai grav este că nu am înțeles niciodată ce mi s-a întâmplat în primul rând. Și ceea ce a fost și mai rău, a fost lacrimile care au căzut de pe fața mea au fost făcute în tăcere.

Făcut în tăcere acolo unde nimeni nu putea vedea. Făcut în tăcere, pentru că am refuzat să cred că ești persoana care ai fost de fapt.

Ceea ce este și mai sfâșietor este că prietenii și familia au bănuit ce se întâmplă și, în timp ce erau gata să mă apere împachetând bunurile mele, am fost întotdeauna gata încercând să vă apăr. Apără-te pentru că te-am iubit și te apără pentru că am crezut că mai rămâne o uncie de gingășie în inima ta.

Din păcate, m-am înșelat îngrozitor și din păcate, nu există un ghid despre cum să depășesc daunele pe care mi le-ai suferit. Singurul lucru care pare să-mi ușureze durerea este plânsul și nici nu-mi este rușine să menționez asta. Singurul lucru pe care ți-l pot spune este că mi-aș dori să mă ascult mai mult și să fi ieșit din această toxicitate mai devreme.

Înțeleg că am un munte înalt de urcat pentru a depăși acest lucru. Înțeleg că în această călătorie de descoperire de sine o parte din mine va trebui să moară un cancer trebuie să moară pentru supraviețuirea corpului. Înțeleg că este doar în bine. Înțeleg că este o chestiune de timp și înțeleg asta noul eu va fi mult mai puternic decât eu cel vechi.

Viaţă

Învăț încet să renunț la durerea pe care mi-au cauzat-o alții

5 semne subtile Cineva este un cunoscut, nu un prieten
Ca neurolog, sunt fascinat de sănătatea mintală, conștiința și percepția, precum și de psihologia din spatele relațiilor umane..1. Un cunoscut a câști...
150 de moduri diferite de a spune că te iubesc într-un mod profund romantic
Pentru a exprima iubirea, nu trebuie să folosiți întotdeauna cuvinte. Există multe moduri diferite de a spune că te iubesc și le voi descompune pe toa...
6 lucruri cu care te vei raporta dacă înveți să iubești din nou
Când îți frânge inima de cineva despre care credeai că va rămâne lângă tine pentru totdeauna, întreaga ta lume se prăbușește. Pe lângă faptul că simți...