Cum să treci peste respingerea de la cineva pe care îl iubești

Jorge'Sfaturile privind relațiile se bazează pe experiență și observație. El'Am văzut mulți oameni † inclusiv el însuși † fiind seduși și răniți de dragoste.

Respingerea zdrobitoare a sufletului ... Și cum să ne descurcăm

Am fost cu toții acolo. Avem o pasiune imensă pe cineva sau poate că sentimentele noastre au crescut chiar până la punctul în care credem că suntem îndrăgostiți de ei. Ne este frică să spunem ceva pentru că nu vrem să fim răniți, dar când în sfârșit ne adunăm curajul de a ne mărturisi sentimentele, exact așa se întâmplă † ne rănim!

Ah, așa este iubirea. Respingerea nu este deloc distractivă. Cu cât îți place mai mult pe cineva și cu atât îți construiești relația fantezistă în cap, cu atât este mai greu să treci peste respingere. Cumva ai sperat că te-ar dori să te întorci, dar nu vor, iar acum tot ce vrei să faci este să te întinzi în pat și să te ștergi câteva decenii.

Vestea bună este că puteți trece peste asta, totuși. Durerea și suferința dvs. sunt doar temporare în majoritatea cazurilor și toată această suferință se datorează unor factori care sunt de fapt oarecum sub controlul dumneavoastră.

Stai ce? Cu siguranță nu poți controla dacă obiectul dorinței tale te vrea sau nu înapoi! Într-adevăr, nu poți, dar da niste controlul asupra reacției tale la aceasta.

Pentru a trece mai repede peste respingere, rețineți câteva dintre aceste lucruri importante:

# 1: Interesul tău de dragoste / iubire nu este singura persoană din univers.

Serios, o mare parte din durerea ta provine din faptul că te-ai concentrat prea mult asupra unei singure persoane. Îți pui toate ouăle emoționale într-un coș. Ar putea părea că sunt singurii pentru tine chiar acum, dar adevărul este că ei nu sunt.

Există aproximativ 7 miliarde de oameni pe planetă în momentul scrierii acestui articol și este posibil ca cel puțin două sau trei dintre ele să fie potrivite pentru tine. Mai mult decât probabil, există însă mii de oameni de care te-ai putea îndrăgosti. Cel mai bine este că unii dintre acești oameni ar putea primi reciproc!

Este greu să vezi pe lângă persoana pe care o iubești chiar acum, dar dragostea este ceva ce putem cultiva și noi. Uită-te la toți oamenii din jurul tău. Încercați să găsiți ceva ce vă place în fiecare dintre ele, chiar și atunci când nu sunteți interesat romantic. Acesta este un exercițiu mental bun pentru a vă reaminti că trăsăturile care vă atrag în interesul dvs. de dragoste există și la alte persoane.

Principalul lucru este să-ți dai seama că viitorul tău iubit nu este deținătorul exclusiv al tuturor lucrurilor pe care le găsești atractive în această lume.

# 2: Dacă interesul tău pentru dragoste nu te iubește înapoi, atunci nu ești unul bun pentru celălalt

Multor oameni le place să susțină că „Am fi fost perfecti unul pentru celălalt!” când sunt respinși de cineva pe care îl iubesc. Adevărul este că nu sunteți perfecti unul pentru celălalt. Dacă ați fi, atunci ați fi împreună.

Nu știi niciodată cu adevărat dacă ești „perfect” pentru cineva, până când nu ai fost cu ei pentru o vreme, oricum. De unde știi că nu te-ai îmbolnăvi de ele după câteva săptămâni? În fanteziile minții tale, probabil ai construit această relație imaginară care a fost atât de perfectă și plină de unicorni și fluturi, dar adevărul poate fi foarte diferit de acea fantezie.

Așadar, nu există niciun motiv pentru a regreta cu tristețe ceea ce „ar fi putut fi”. Dacă zdrobirea dvs. este total neinteresată, acesta este un semn de incompatibilități uriașe. S-ar putea să fi evitat un glonț, de fapt.

# 3: Să ai o viață de dragoste abundentă

Cel mai rapid mod de a trece peste respingere este să petreci timp cu alte persoane atractive. Dacă te lași să putrezi acasă într-o baltă de lacrimi, atunci tot ce faci este să-ți extinzi mizeria.

Ți-a plăcut vreodată mult pe cineva, apoi ai găsit pe cineva nou care să-i placă și ai trecut rapid de prima persoană? Acest lucru funcționează în tot felul de situații, cu excepția faptului că cea mai bună abordare este de a începe probabil să te întâlnești cu mai multe persoane, astfel încât să nu te atașezi doar de o persoană ca înlocuitor al persoanei care te-a respins. Aceasta este o capcană în care cad mulți oameni.

În schimb, răspândește-ți puțin dragostea și fii mai puțin atașat de rezultate. Apreciază ceea ce îți place la alte persoane fără să-ți faci prea multe griji cu privire la ceea ce cred ei despre tine.

Aceasta este ceea ce tipurile New Age tind să numească „Mentalitate din abundență”, dar cu adevărat ceea ce înseamnă este că nu te simți nevoiabil și prea investit. Acest lucru se poate aplica multor părți ale vieții tale, chiar și sănătății tale și situației tale financiare, dar în acest caz poate avea un impact uriaș asupra vieții tale amoroase.

Ai avut vreodată un prieten care tocmai are nevoie a fi într-o relație? Cred că avem cu toții un astfel de prieten. Se simt goi atunci când sunt singuri și nu pot fi niciodată singuri pentru mult timp, și totuși aleg doar cele mai proaste relații pentru ei, deoarece sunt atât de disperați încât ar alege aproape oricine..

Fixarea pe o anumită persoană cu care nu ești într-o relație cu și refuzi să te întâlnești cu altcineva este la fel de nevoiașă și distructivă. La fel ca prietenul tău care are nevoie o relație, când te simți ca tine nevoie interesul tău de dragoste neîmpărțit, s-ar putea să te trezești și să atragi situații negative.

Deschide-ți mintea la posibilități și începe să te întâlnești cu cât mai mulți oameni diferiți. Distrează-te cu el. Mai devreme sau mai târziu, veți găsi că uitați de persoana care v-a respins.

Un cuvânt despre resentimente: Cum ți-ar fi putut rupe inima așa?

Acum, în multe situații, s-ar putea să te simți supărat și supărat pe persoana care te-a respins. Cum ar fi putut să te întoarcă așa? Uneori, chiar dacă te dezamăgesc ușor, durerea te înnebunește tot de resentimente.

Deși este normal să simți aceste lucruri, nu pierzi din vedere faptul că nu este vina nimănui. Nu e vina zdrobirii tale că nu te iubesc, așa cum nu ar fi vina ta dacă ar fi să respingi avansurile acelui coleg înfiorător care încearcă mereu să-ți intre în pantaloni. Încercați să vă separați furia de impulsul dvs. de a da vina pe cealaltă persoană.

Când poți vorbi din nou cu zdrobirea ta?

Când ai fost respins, în special de un prieten, poate fi foarte ciudat după aceea. Dacă a fost o respingere deosebit de dură sau ați avut sentimente cu adevărat puternice pentru ei, atunci probabil că ar trebui să vă păstrați distanța pentru o vreme. Așteptați o lună sau cam așa până când nu vă doare atât de rău înainte de a ieși din nou cu ei. După ce ați fost separat pentru o vreme, puteți constata chiar că sentimentele dvs. s-au risipit, mai ales dacă între timp ați văzut alte persoane.

Dacă fostul tău interes amoros nu vrea să te revadă după respingere, atunci poate fi dur, dar ar trebui să le respecți dorințele. Poate că în timp vor veni în jur, dar probabil că vor fi interesați doar de prietenie. Ignorați-le pentru o vreme și vedeți ce se întâmplă.

Concluzii: Cum remediați o inimă frântă?

Pe scurt, nu rezolva inima frântă † se remediază automat în același mod în care o face orice altă rană de pe corpul tău. Cu toate acestea, puteți influența procesul și îl puteți face să treacă mai repede. Tot ce are nevoie este timp și contribuții pozitive. Nu uitați să vă înconjurați de oameni cărora le pasă de dvs. și vă susțin, și veți fi bine. Nu uitați să nu vă închideți din lume și să găsiți oameni care vă vor aprecia așa cum sunteți și veți trece peste respingere mult mai repede.

Sondaj nerecomandat

Acest articol este corect și fidel, după cunoștințele autorului. Conținutul are doar scop informativ sau de divertisment și nu înlocuiește consilierea personală sau sfatul profesional în probleme de afaceri, financiare, juridice sau tehnice.

© 2020 Jorge Vamos